Superar la angustia es clave

Conozco c¨®mo se est¨¢ sintiendo Mar¨ªa Jos¨¦, por mi recuerdo de Albertville 1992. All¨ª viv¨ª una tensi¨®n terrible, una gran angustia, porque sab¨ªa que estaba ante la carrera de mi vida, ante una jornada que me podr¨ªa hacer pasar al Olimpo de los deportistas, ante mi ¨²ltima oportunidad de alcanzar una medalla ol¨ªmpica. Espa?a estaba pendiente de m¨ª, yo era el ¨²nico cartucho de nuestra Selecci¨®n. Casi todo se repite con Rienda. Superar esa tensi¨®n es clave. Yo trabaj¨¦ con un psic¨®logo, como tambi¨¦n lo hace Mar¨ªa Jos¨¦ desde tres a?os atr¨¢s. Me agobiaban los fantasmas de mi ca¨ªda en Calgary 1988. Y aquello me ayud¨® mucho.

Segu¨ª una t¨¦cnica de visualizaci¨®n y en cada entrenamiento me imaginaba el eslalon ol¨ªmpico. Durante los Juegos correg¨ª errores. Me aisl¨¦ lo que pude, aunque evitando ser descort¨¦s. Ya en carrera, no atend¨ª a nadie entre manga y manga, sino que me evad¨ª y¨¦ndome a esquiar para seguir concentrada. A m¨ª me funcion¨®. Espero que a Mar¨ªa Jos¨¦, tambi¨¦n.