Sara Andr¨¦s: "Soy la persona que soy ahora gracias al accidente"

La atleta paral¨ªmpica Sara Andr¨¦s perdi¨® sus dos piernas en un accidente de tr¨¢fico con 25 a?os. Ese evento le cambi¨® la vida: le ha convertido en una deportista de ¨¦lite y en una persona m¨¢s optimista. Este verano competir¨¢ en Tokyo en 100 metros lisos y en salto de longitud. Su objetivo es superar el diploma ol¨ªmpico que alcanz¨® en R¨ªo 2016.

?C¨®mo se encuentra de cara a los Juegos Paral¨ªmpicos que est¨¢n a punto de empezar?

Unos d¨ªas tengo ganas y hay otros d¨ªas que me encuentro como: ¡°madre m¨ªa qu¨¦ largo se est¨¢ haciendo¡±. Supongo que es la espera de un a?o m¨¢s, que te hace un poco faena en la cabeza. A d¨ªas, la respuesta es a d¨ªas.

?C¨®mo le ha influido que se retrasaran un a?o los Juegos de Tokio?

Me lo tom¨¦ con muy buena actitud porque pensaba que un a?o m¨¢s me daba m¨¢s t¨¦cnica, m¨¢s entrenamiento, que quiz¨¢s me faltaba. El entrenamiento consist¨ªa en seguir la misma l¨ªnea que llev¨¢bamos viviendo, con unos descansos para que la temporada no se nos hiciera tan larga.

?ltimamente hemos visto casos como el de Simone Biles en los que se ha puesto sobre la mesa la salud mental de los deportistas de ¨¦lite, ?qu¨¦ papel juega para usted la salud mental?

Se habla de la salud mental, pero yo digo tambi¨¦n la emocional. Al final las sensaciones y los pensamientos se trasladan al cuerpo. Si no lo tienes bien controlado y tienes una buena salud mental y emocional, el trabajo que haces en el entrenamiento no te vale de nada. Desde marzo hasta junio estaba en todas las competiciones obsesionada con la marca para refrendar la participaci¨®n en los Juegos y no he disfrutado compitiendo, esa es la verdad. Estaba agobiada hasta la pen¨²ltima competici¨®n que fue el Europeo de Polonia, hice la marca y ya me pude quedar tranquila. Pero en ese proceso ha habido muchos momentos en los que yo me sent¨ªa que no val¨ªa, que quiz¨¢s ya se me hab¨ªa pasado la edad, y es muy duro. Luego sumado a eso que, justo en junio, mi entrenador me ha dejado tirada, dices ¡°todo lo malo me tiene que pasar a m¨ª¡±. Se est¨¢ haciendo muy duro, con lo cual, con llegar a Tokio y sentirme yo satisfecha, da igual el resultado, estoy m¨¢s que conforme. Obviamente quiero una medalla, pero con todas las cosas que han pasado, si no la consigo ser¨ªa completamente normal.

Va a competir en 100 metros lisos y en salto de longitud, ?por qu¨¦ escogi¨® estas disciplinas?

Realmente por obligaci¨®n. Me explico: ahora me gusta, pero realmente yo comenc¨¦ en el atletismo corriendo el 400 y el 200 metros. Gan¨¦ dos medallas de bronce en estas dos disciplinas en 2017, con lo cual eran mis pruebas por excelencia. Pero el Comit¨¦ Paral¨ªmpico Internacional decidi¨® quitarlas para mi categor¨ªa, entonces, s¨®lo me dejaron dos opciones: salto de longitud y 100 metros. Obviamente el 100 metros yo tambi¨¦n lo hac¨ªa, pero no era especialista. Me tuve que reconvertir, pero bueno, ahora me encanta. En relevos hemos competido en el Europeo pero finalmente el Comit¨¦ Espa?ol no ha apostado por el relevo, lo que es una pena porque es una prueba incre¨ªble y bonita de ver, adem¨¢s de que ten¨ªamos nuestra plaza ganada. Pero no han querido porque no somos tan competitivos como les hubiera gustado. No lo somos porque no se ha entrenado. Si somos cuatro y nos vemos un d¨ªa al a?o, no es posible que nos entendamos. Si se ponen medios, si se entrena, podr¨ªamos perfectamente estar entre los medallistas, pero no se hace.

?C¨®mo se definir¨ªa para quien no le conoce?

Tengo car¨¢cter, lo que quiere decir que soy una persona peleona. Soy una persona cr¨ªtica conmigo y con los dem¨¢s. No me quedo callada ante las injusticias, digo lo que pienso siempre, porque creo que hay que ser honesto con uno mismo y con los dem¨¢s, y defiendo a muerte a la gente que veo que est¨¢ en situaci¨®n de injusticia. Y soy alegre, muy alegre y positiva

?En qu¨¦ le cambi¨® su accidente?

Yo ya era un poco optimista, s¨ª, pero creo que lo he reforzado despu¨¦s. Creo que el duelo de perder mis piernas, el proceso en el que estuve: tanto psicol¨®gico como mental, como emocional, el adaptarme a las pr¨®tesis y a mi nueva vida hizo que se reforzara much¨ªsimo m¨¢s la alegr¨ªa y las ganas de vivir. Cuando perd¨ª mis pies gan¨¦ millones de cosas. Parece que tienes que perder algo para ganar, en mi caso fue as¨ª. Lo perd¨ª y me di cuenta de que no me hac¨ªa falta, no como tal, obviamente, preferir¨ªa tener pies, pero me refiero a que algo que has perdido puede ser ventajoso y en mi caso me dio una confianza brutal en m¨ª misma, una fuerza interna brutal, unas ganas de vivir much¨ªsimas experiencias, apartar el miedo, asumir la vida como lo que es y lo que puede llegar a ser, que tambi¨¦n es la muerte. Estar feliz porque puedo venir en cualquier momento y estar orgullosa de lo que he vivido antes. Y luego el ser consciente de la vida. Quiz¨¢s hay muchas personas que, aunque no lo sepan, viven dormidas. Yo viv¨ªa dormida, como sin ser consciente de todo lo que t¨² eres, de los dem¨¢s, sin observar, sin sentir las cosas que est¨¢n pasando en el momento presente.

Hasta el accidente, no se hab¨ªa dedicado al deporte de la forma en la que lo est¨¢ haciendo ahora, ?por qu¨¦ decidi¨® enfocarse al deporte?

La verdad que es un proceso. Primero andar, despu¨¦s volv¨ª a trabajar como profe. Efectivamente yo antes hac¨ªa deporte, pero de manera amateur y me faltaba esa parte de mi vida, de volver a hacer deporte y de ser ¨¢gil y correr. Entonces pens¨¦ en aprender a correr y luego elegir cualquier deporte. Pero en ese transcurso de aprender a correr me empez¨® a encantar el atletismo. Me empez¨® a gustar y dije ¡°bueno y por qu¨¦ no¡±. La verdad que ah¨ª se form¨® el sue?o. Esa ilusi¨®n me llev¨® a empezar a competir, a intentarlo cada vez m¨¢s, poquito a poco, al principio eran dos d¨ªas, luego tres, luego cuatro¡­ ahora entreno seis d¨ªas y doble.

?Qu¨¦ le aporta competir?

Es salud para m¨ª. Me ha dado una mejor postura corporal que por las pr¨®tesis ten¨ªa que cuidar. Me veo mejor f¨ªsicamente. Aparte, en la parte de viajar, de conocer gente, de dar conferencias, por ejemplo. Se abre un mundo nuevo de posibilidades dentro de este, que yo pensaba que a lo mejor ni iba a llegar.

?Sac¨® algo positivo del accidente?

Much¨ªsimas cosas. Yo siempre digo que yo soy la persona que soy ahora gracias al accidente. Y digo gracias porque lo siento as¨ª. Es una segunda oportunidad para vivir, para ser como uno quiere y un mont¨®n de aprendizajes que de otra manera no hubiera tenido. Yo creo que el ser humano aprende de la repetici¨®n, que te lo digan, que t¨² los repitas, o bien por la fuerza. En mi caso, obviamente, cuando uno lo vive, aprende m¨¢s r¨¢pido siempre.

Antes de el momento m¨¢s importante de su carrera, R¨ªo 2016, sufri¨® c¨¢ncer de tiroides, ?qu¨¦ se le pas¨® por la cabeza en esos momentos?

Al principio dije ¡°esto es una broma, no puede ser, esto a m¨ª otra vez¡±. Luego me dio un poco el baj¨®n, pero r¨¢pidamente dije ¡°ya est¨¢, has superado lo peor de tu vida que era perder tus pies, un c¨¢ncer no va a ser lo que te quite la sonrisa¡±. Adem¨¢s, esto justo lo pens¨¦ cuando me dijeron ¡°Sara, tranquila, te podemos operar¡±. La verdad que s¨ª que me metieron miedo porque me dijeron que pod¨ªa quedarme sin voz porque me ten¨ªan que tocar las cuerdas vocales porque el c¨¢ncer estaba rodeando las cuerdas. Entonces, ostras, ah¨ª yo dec¨ªa ¡°madre m¨ªa, coja, tartamuda,¡­ no puede ser que me pase toda a m¨ª¡±. Entonces dije ¡°tranquila, si esto pasa tiene que ser por algo y ya est¨¢¡±. Y bueno, si se extiende el c¨¢ncer hice una valoraci¨®n de mi vida: estaba feliz con lo que hab¨ªa vivido, estaba completa, pues si tiene que ser y me tengo que morir estoy a gusto y ya est¨¢, hasta aqu¨ª hemos llegado. Me qued¨¦ en paz conmigo misma. Curiosamente pues fui a la operaci¨®n, me lo quitaron y ahora toco madera.

?Cu¨¢l ha sido el mejor momento de su carrera? ?Y el peor?

Pues mira tengo dos mejores momentos; la carrera de Londres de 200 metros, cuando llovi¨® que no pod¨ªa parar, que yo pensaba que nos ¨ªbamos a matar. Fue ¨¦pica esa carrera porque era luchar contra ti misma, contra las rivales, contra la lluvia, contra la tempestad y al final qued¨¦ tercera. Incre¨ªble ese momento. El segundo, en Dub¨¢i, cuando hice el r¨¦cord del mundo de 100 metros lisos. El peor tiene que ver con mis contrincantes. En 2019 me fui a un mitin en Par¨ªs. A nosotras nos han cambiado muchas veces las normas de altura a la a que tenemos que estar y yo iba muy justa de altura. Mis contrincantes les pareci¨® que yo estaba demasiado alta y entonces se quejaron y me insultaron antes de la competici¨®n. Me dijeron que era lo peor, que hac¨ªa trampas, que me odiaban.

Ha escrito varios cuentos para visibilizar la discapacidad, ?qu¨¦ m¨¢s se puede hacer para cambiar la mentalidad?

S¨ª, he escrito cinco cuentos, es una saga, y he publicado uno. Despu¨¦s de los juegos voy a publicar el segundo. El objetivo es muy claro y es naturalizar lo que para m¨ª es natural. O sea, yo vivo una discapacidad, pero no la siento como tal, porque yo ya estoy acostumbrada y feliz con no tener pies. Entonces, yo me di cuenta de que la gente te lanza estas miradas, que siente curiosidad y es extra?o porque no es cercano a su mundo, no lo ven, no est¨¢n en contacto. Cuando t¨² normalizas algo desde bien peque?o no te extra?a luego cuando eres mayor, entonces pens¨¦ pues hay que cambiar esas mentalidades desde bien peque?os.

?De qu¨¦ forma se mezcla su faceta de profesora con la de deportista?

En el aula, muchas actividades que hac¨ªa antes, ahora les doy un punto m¨¢s competitivo o quiz¨¢s m¨¢s de un objetivo claro, m¨¢s enfocado, como se hace en el entrenamiento. En el atletismo, se me escapa la parte de profesora cuando viene alguien nuevo e intento ser s¨²per did¨¢ctica y explicarle todo.