EJERCICIO F?SICO

C¨®mo entrenar con tu mascota en verano

Entrenar con tu perro en las horas centrales de m¨¢s calor es causa directa de colapso cardiaco, golpe de calor y riesgo de muerte de la mascota. Apunta estos consejos para prevenir.

as.com

Si tienes mascotas, ya sabr¨¢s c¨®mo cambian los h¨¢bitos cuando llega el calor. Para evitar que t¨² lo pases mal, y tu mascota pueda sufrir las consecuencias del calor, es mejor que tomes nota de los consejos que nos ofrecen los profesionales.

Porque seguro que te gusta entrenar con tu mascota, correr por el campo, llevar el mismo ritmo, pero con el cambio de temperaturas es algo que debes modificar para evitar graves problemas no s¨®lo para ti, sino tambi¨¦n para ellos.

C¨®mo entrenar con tu mascota en verano

"A todos nos baja el metabolismo en verano. A m¨¢s de 30 grados cent¨ªgrados el cuerpo entra en gasto energ¨¦tico m¨ªnimo, entra sue?o y la m¨¢s m¨ªnima actividad ya sea f¨ªsica o mental cuesta llevarla a cabo", nos cuenta la veterianaria Anabel Oliva.

"Los animales son mucho m¨¢s "listos" que nosotros en ese aspecto. Si hace calor, buscan la sombra, el sitio m¨¢s fresco de la casa, se tumban con la tripa y el pecho pegados al suelo como una alfombra y procuran no mover ni un bigote", a?ade.

"El problema viene cuando al humano le da por "ponerse en forma" pase lo que pase... esos runners a las 14:30 horas en julio... Con el perrito para aprovechar y que se mueva un poco... Pues amigos m¨ªos, eso es causa directa de colapso cardiaco, golpe de calor y riesgo de muerte de la mascota", explica sincera.

"Hace a?os, los veterinarios ve¨ªamos golpes de calor por haber dejado el perro dentro del coche cinco minutos, o atado al ¨¢rbol al sol mientras compraban el pan. Hoy en d¨ªa nos encontramos con esta nueva variante que no s¨®lo es dif¨ªcil manejar en la urgencia, sino que intentar explic¨¢rselo al due?o es casi m¨¢s complicado", comenta.

?Qu¨¦ hacemos en verano entonces?

  • Los paseos tienen que ser en las horas m¨¢s frescas del d¨ªa: antes de las 12 de la ma?ana y despu¨¦s de las 20 horas.
  • Agua siempre accesible
  • Si va a estar al aire libre y hace calor, mojarle con una manguera
  • Un paseo por zona arbolada, con estanque, r¨ªo, mar o piscina es una gran idea, siempre que aclaremos bien a nuestro amigo con agua limpia tras el paseo
  • Lo ideal es repartir la comida en dos veces, ma?ana y noche, para evitar digestiones pesadas en las horas centrales del d¨ªa.
  • Y dado que con el calor llegan los mosquitos, muy muy importante proteger bien a nuestra mascota con pipetas o collares antiparasitarios.

Otras mascotas sufren m¨¢s los cambios bruscos de temperatura

  • Los p¨¢jaros no tienen capacidad de adaptaci¨®n.
  • Es muy importante evitar que est¨¦n expuestos a calores intensos, meti¨¦ndolos en lugares m¨¢s frescos pero sin corrientes, pulveriz¨¢ndoles agua o proporcion¨¢ndoles una piscinita para un chapuz¨®n a media ma?ana.
  • Los roedores y animales de jaula, aunque provengan del desierto muchos, en su h¨¢bitat natural est¨¢n escondidos en sus madrigueras cuando hace mucho calor y salen cuando bajan las temperaturas, luego igualmente necesitan una temperatura media de 20 - 25 grados m¨¢ximo.
  • Los calores extremos son complicados para todos. Sigamos nuestros instinto y si no lo encontramos, imitemos a nuestras mascotas lo m¨¢s posible; saben m¨¢s de controlar la temperatura que los humanos.