Esto es lo que necesitas saber para que tus hijos estén seguros en un campamento de verano

Cientos de miles de ni?os de toda Espa?a arrancan estos días su estancia en un campamento de verano -también denominados colonias en algunas zonas- y la ausencia de una enfermera en la plantilla, sobre todo en los que sólo participan ni?os sanos, incrementa el riesgo de que cualquier percance de salud acarree graves consecuencias y secuelas que pueden evitarse si un profesional de enfermería proporciona la primera asistencia al menor. Ahogamientos, traumatismos, heridas graves, quemaduras solares y shocks anafilácticos son los principales riesgos a los que están expuestos los peque?os fuera de casa.

El Consejo General de Enfermería y la Escuela Internacional de Ciencias de la Salud (EICS) han elaborado un listado de recomendaciones para padres, profesores, monitores y ni?os -que también sirve de apoyo y refuerzo para el personal sanitario- de cara a que los campamentos de verano se lleven a cabo con seguridad y con la acción y reacción necesarias ante los problemas y accidentes que pudieran surgir.

- Debemos contar con protecciones adecuadas (casco, rodilleras, coderas...) a cada actividad para prever heridas y traumatismos. Como es inevitable que los ni?os se hagan heridas, es esencial lavarlas con agua y jabón. También recomienda a monitores o padres observar la gravedad de la herida y si se considera de importancia o se ve infectada debemos acudir a la enfermera para que nos oriente en el tratamiento adecuado.

- Tenemos que potenciar los periodos de descanso de los ni?os. Al haber más horas de luz, a veces se tiende a llenar de actividades todas las horas del día y eso genera cansancio excesivo en los ni?os. El descanso debe ser tanto físico como mental.

- Las piscinas y las playas, en Espa?a, forman parte de las actividades más frecuentes en las vacaciones y, por supuesto, suelen estar presentes en los campamentos de verano. Tenemos que estar seguros de que nuestros hijos a nadan perfectamente y asegurarnos de que esté siempre vigilado por un adulto. También se recuerda que si va a realizar deportes náuticos, no debemos olvidar su chaleco de flotación.

- El calor y el sol son los grandes protagonistas del periodo estival. Por lo que debemos proteger a nuestros hijos del sol con gorras, camisetas finas de manga larga y por supuesto crema solar de la más alta protección. El enfermero recomienda elegir bien la crema y consultar a la enfermera del campamento si no se tiene información para comparar entre productos.

- No debemos olvidar que los ni?os tienen menos reservas de agua. Por lo que es esencial ense?arles a hidratarse de manera asidua. También es importante aumenta las comidas frescas y ricas en agua (gazpacho, ensaladas, frutas...) y proporcionarles siempre una botella de agua en la mochila.

- No tenemos que descuidar la seguridad en los desplazamientos, para ello debemos utilizar sillas adecuadas al peso de los ni?os y concienciarles de que son imprescindibles a la hora de subirse al coche.

- Las picaduras de insectos son muy frecuentes y prevenirlas es muy sencillo. Es esencial contar con un repelente pediátrico y para reducir la envergadura de la picadura aplicar frío local o en su defecto alguna crema para ni?os.