Pilar Rubio lanza su nuevo proyecto despu¨¦s de "m¨¢s de un a?o de trabajo"

Pilar Rubio no ha podido expresar una mayor emoci¨®n en las ¨²ltimas horas en sus redes sociales despu¨¦s de haber anunciado el lanzamiento de su nuevo libro. Un proyecto en el que, seg¨²n ha reconocido, lleva trabajando m¨¢s de un a?o y donde por fin podremos descubrir al completo cu¨¢les son las rutinas que le ayudan a mantenerse en forma, con un estilo de vida saludable y todos los secretos de su envidiada figura f¨ªsica.

Se trata del segundo libro de la presentadora

"?Qu¨¦ alegr¨ªa! Despu¨¦s de m¨¢s de un a?o de trabajo, por fin ve la luz el segundo libro 'Mi m¨¦todo para llevar una vida saludable. En ¨¦l, podr¨¢s encontrar todo lo que aplico en mi d¨ªa a d¨ªa y lo que nos ayuda a sentirnos bien por dentro y por fuera. La nutrici¨®n adecuada para cada periodo, entrenamientos espec¨ªficos, sexolog¨ªa, est¨¦tica, psicol¨®gica, descanso, suelo p¨¦lvico...", ha comenzado escribiendo.

"Un manual completo que te ayuda a sacar tu mejor versi¨®n en cada etapa de la vida. Los beneficios por su venta ser¨¢n donados a @pieldemariposa. Espero que os guste y, sobre todo, que os acompa?e y os sea muy ¨²til. Ya lo ten¨¦is a la venta en todas las librer¨ªas", ha a?adido compartiendo la imagen de su segundo libro, en el que se centra en la vida saludable despu¨¦s de que hace unos a?os lanzase uno sobre el embarazo y su recuperaci¨®n.

Por supuesto, Pilar Rubio tambi¨¦n ha querido hacer menci¨®n especial a los profesionales que le han ayudado a escribirlo, la fisioterapeuta Caroline Correia, la entrenadora personal Noe Todea y la nutricionista cl¨ªnica Elisa Bl¨¢zquez, aunque no se ha librado de algunas cr¨ªticas de sus seguidores. "?Cu¨¢ndo te has graduado en nutrici¨®n y en psicolog¨ªa?" o "as¨ª que tambi¨¦n eres escritora... curioso", han sido algunos de los comentarios m¨¢s negativos. Sin embargo, r¨¢pidamente otros de sus seguidores han insistido en que la presentadora ha estado apoyada por profesionales de estos ¨¢mbitos, recomendando su libro.