Las pastas de dientes mejor y peor valoradas por la OCU

La pasta de dientes es un elemento esencial en nuestro d¨ªa a d¨ªa. El cuidado diario de la boca es una de nuestras tareas principales despu¨¦s de cada comida. Para mantener unos dientes fuertes, limpios y sanos, es importante elegir bien con qu¨¦ producto vamos a limpiar nuestra dentadura, ya que una mala elecci¨®n podr¨ªa no protegernos lo suficiente contra las bacterias que se acumulan en el interior de nuestra boca.

La Organizaci¨®n de Consumidores y Usuarios (OCU), junto con el grupo internacional de consumo y testeo (ICRT), ha analizado 11 pastas de dientes anticaries en formato tubo, todas ellas a la venta en el mercado.

En los an¨¢lisis de laboratorio, se ha realizado un estudio qu¨ªmico con cada una de las pastas para determinar la cantidad de fl¨²or que contienen. Tambi¨¦n se han hecho ensayos in vitro para medir la abrasividad y capacidad de limpieza sobre los dientes. El objetivo de todos los an¨¢lisis no ha sido otro que valorar la capacidad de limpieza de los dent¨ªfricos sin que estos da?en los dientes. Se ha evaluado el etiquetado y tambi¨¦n se ha llevado un estudio con varios usuarios que han probado a ciegas los productos.

Las 11 pastas de dientes analizadas por la OCU

Requisitos de la OCU para que un dent¨ªfrico sea bueno

Tal y como establece la OCU, para que una pasta de dientes sea considerada buena, debe cumplir con unos requisitos b¨¢sicos. El primero de ellos es que el dent¨ªfrico ¡°debe limpiar los dientes eliminando los restos de comida, la pel¨ªcula dental y las manchas adheridas, pero sin ser abrasiva para el esmalte y la destina¡±.

En segundo lugar, una pasta de dientes debe dejar una sensaci¨®n de frescor y limpieza en la boca as¨ª como refrescar el aliento. Por ¨²ltimo, un dent¨ªfrico debe ser ¡°seguro, agradable y c¨®modo al usar¡±.

La importancia de los ingredientes

Como explica la OCU, para que estos requisitos se cumplan, los ingredientes de las pastas de dientes deben de cumplir con las pautas necesarias. Por ejemplo, para limpiar se necesitan sustancias abrasivas suaves junto con agentes tensiaoctivos que ayudan a eliminar la pel¨ªcula de los dientes y adem¨¢s hace que se forme espuma, lo que garantiza una limpieza m¨¢s agradable para el consumidor. Eso s¨ª, esas sustancias abrasivas deben ser muy suaves para no da?ar el esmalte y la dentina, pero debe ser compatible con la eficacia en limpieza y eliminaci¨®n de manchas.

Entre los ingredientes tambi¨¦n se deben encontrar humectantes para que la pasta no se reseque y sea de m¨¢s larga duraci¨®n. Tambi¨¦n deben incluir agentes viscosizantes o texturizantes. Para que no tenga un sabor amargo para el consumidor, a los dent¨ªfricos se les a?ade sabor, adem¨¢s de edulcorantes y color.

En cuanto a la estabilidad microbiol¨®gica, las pastas de dientes tambi¨¦n deben llevar conservantes. Por ¨²ltimo, para ofrecer una protecci¨®n frente a las caries, se les debe a?adir fl¨²or, pero no hay que pasarse con las cantidades. Como informa la OCU, la legislaci¨®n marca un m¨¢ximo de 1.500 ppm de fl¨²or, el necesario para prevenir la aparici¨®n de caries.

Las pastas de mejor calidad

La Organizaci¨®n de Consumidores y Usuarios, tras analizar el etiquetado, la capacidad de limpieza y eliminaci¨®n de manchas, las cantidades de fl¨²or y abrasividad, la prueba de los usuarios y el impacto medioambiental, ha revelado que la mejor pasta de dientes actualmente es la Colgate Triple Action, valorada con 76 puntos, tres m¨¢s que la segunda con mejor puntuaci¨®n, la Binaca Triple Protecci¨®n (73).

En tercer lugar se sit¨²a Parodontax Extra Fresh Complete Protection, con 66 puntos y en cuarto lugar encontramos al dent¨ªfrico Elmex Anti-caries, valorada con 63 puntos. Estas cuatro pastas de dientes est¨¢n clasificadas por la OCU como las pastas de mejor calidad.?ColgateTriple Action recoge la etiqueta de ¡®muy buena calidad¡¯, mientras las otras tres se enmarcan con la etiqueta ¡®buena calidad¡¯.

De ¡®calidad media¡¯ son las pastas de Dentalyss Expert+ 10 in 1, Sensodyne Acci¨®n Completa, Colgate Total Original, Apivita Total, Oral-B Pro-Expert Protecci¨®n Profesional y Licor del polo Acci¨®n 3; mientras que Signal Protecci¨®n Anticaries ha sido valorada por la OCU con la etiqueta de ¡®mala calidad¡¯.

Los precios

En cuanto a la calidad-precio, la pasta Colgate Triple Action es la que mejor oferta presenta, pues es una de las m¨¢s baratas (1,68 euros) y la mejor valorada por la OCU. Por 0,64 c¨¦ntimos podemos optar por una pasta de calidad media, como es la pasta Dentales (Carrefour) Expert + 10 in 1.

Los dent¨ªfricos m¨¢s caros son el de Parodontax Extra Fresh Complete Protection, valorado de ¡¯buena calidad¡¯, que ofrece un precio de 6,36 euros; y el de ¡®calidad media¡¯ Apivita Total (6,46 euros).