Pablo Albor芍n habla sobre su paso por el psic車logo y sus problemas de ansiedad
El artista malague?o habl車 sobre el tema durante la gala de los premios GQ, donde fue galardonado con el premio al mejor artista nacional.
El cantante Pablo Albor芍n recibi車 el pasado jueves el premio al mejor artista nacional en la gala de los premios GQ. El malague?o se convirti車 gracias a sus canciones en un artista de renombre pr芍cticamente de la noche a la ma?ana. Esto le gener車 un importante cuadro de ansiedad que le llevo 2015 a tomarse un respiro que dur車 un par de a?os.
Ayer durante su paso por la alfombra roja explic車 que acudi車 al psic車logo: "Creo que es algo que todo el mundo deber赤a probar, se lo recomiendo a todo el mundo, no hay que tener problema en hablar de eso; pero s赤 que creo que es importante tener cuidado y no ponerle nombre tan f芍cilmente a las cosas. Es importante dar la voz pero tambi谷n es importante ir donde hay que ir, que es al psic車logo o al m谷dico", afirm車 ante los medios.
Tras estas primeras declaraciones, el m迆sico se sincer車 sobre los duros momentos que vivi車 por culpa de la ansiedad: "Tener un cuadro de ansiedad es horrible, es como si estuvieras drogado. Se te paraliza el cuerpo, crees que te vas a morir y no tienes ni una sola herramienta racional a la que te puedas agarrar§, coment車 para una entrevista con El Mundo.
Todos estos ataques seg迆n coment車 Pablo, se produjeron por culpa del trabajo: "El contraste de pasar tanto tiempo de gran intensidad de trabajo de repente el vac赤o total de despu谷s", afirmando que tras esto "nada le llenaba".
Pablo tambi谷n afirm車 que se siente "privilegiado" por haber podido parar durante un tiempo: "He aprendido que se puede parar, que tengo el privilegio de poder hacerlo, que creo que es el mejor regalo que puedo tener el poder pisar el freno".
La ansiedad es un problema que est芍 presente en la vida de muchos de nuestros famosos, ya sean cantantes actores o deportistas. Saber gestionar la fama es un punto muy importante. En muchas ocasiones se precisa de la ayuda de profesionales c車mo le ocurri車 a Pablo y a muchos otros artistas como por ejemplo los primeros participantes Operaci車n Triunfo, que en una reciente reuni車n hablaron sobre la importancia de acudir a un especialista.
Adem芍s, esta normalizaci車n por parte de gente conocida puede ayudar a que muchas personas con problemas se decidan a dar el primer paso y acudir a un psic車logo para tratar de solucionarlos.