Sandra Barneda sorprende en Instagram con un desnudo integral
La presentadora se ha sometido a un reto para cambiar la alimentaci¨®n y tonificar la figura que le ha dejado unas grandes resultados.
Sandra Barneda ha sorprendido a Instagram con un desnudo integral despu¨¦s de someterse este verano a un reto para la revista Women's Health con el que ha cambiado su alimentaci¨®n y su forma de ejercitarse para tonificar su figura. La presentadora ha demostrado que no ha utilizado el verano para descansar, sino que ha optado por cambiar sus h¨¢bitos para disfrutar de una vida mucho m¨¢s saludable.
"?Si¨¦ntete libre y grita! ?Si¨¦ntete guapa y grita! ?Haz rugir tu poder mujer!", ha comenzado expresando la periodista en su perfil de la red social. Despu¨¦s, ha dado las gracias al medio por la oportunidad y por haber sacado la mejor versi¨®n de s¨ª misma en lo que ella misma titula como un reto cumplido y maravilloso.
No obstante, no ha estado sola en este desaf¨ªo. Su pareja, la tambi¨¦n televisiva Nagore Robles, ha sido el gran apoyo de Sandra durante el periodo de entrenamiento y dieta equilibrada. Ambas han realizado peque?os cambios en sus vidas para cumplir con las indicaciones de los especialistas de la revista, que han contribuido a que cuenten con una alimentaci¨®n para mantener a raya la grasa.
La presentadora del debate de GH VIP ha concluido as¨ª un duro entrenamiento de ocho semanas de duraci¨®n que le ha hecho regresar a la pr¨¢ctica deportiva despu¨¦s de un tiempo parada por una lesi¨®n. Precisamente ese era su objetivo en el v¨ªdeo de presentaci¨®n, volver a hacer deporte, y vaya si lo ha conseguido.
De esta manera, Barneda se ha preparado para el gran reto que tendr¨¢ a partir de septiembre con la vuelta del reality show estrella de Telecinco. Y lo har¨¢ mucho m¨¢s fina, m¨¢s fibrada y con un mejor estado de salud.