Yellow Day: Por qu¨¦ el 20 de junio es el d¨ªa m¨¢s feliz del a?o
Psic¨®logos y meteor¨®logos de eltiempo.es elaboran una f¨®rmula para demostrar por qu¨¦ es el d¨ªa opuesto al Blue Monday
Cada mes de enero, hay un lunes en el que los medios de comunicaci¨®n se llenan de noticias sobre el "Blue Monday", explicando que -aunque para muchos sea un d¨ªa m¨¢s- es el d¨ªa m¨¢s triste del a?o.
Para darle la vuelta a la tortilla, un grupo de psic¨®logos y meteor¨®logos han elaborado para eltiempo.es una f¨®rmula matem¨¢tica que establece que este martes 20 de junio es el d¨ªa m¨¢s feliz del a?o, denominado Yellow Day.
Una f¨®rmula muy sencilla
La f¨®rmula es simple, y se basa en razones casi obvias como son el incremento de temperaturas, los d¨ªas de vacaciones, la paga extra, el incremento de las horas de luz y, como ¨²nica parte negativa (aunque mejorada), las horas de trabajo, que suelen verse reducidas por jornadas intensivas.
El 20 de junio es uno de los d¨ªas con m¨¢s horas de luz del a?o, por su proximidad al verano (que entra oficialmente ma?ana). En ciudades como Madrid, por ejemplo, se disfrutar¨¢n de 15 horas y 6 minutos de Sol; en Barcelona, 15 horas y 13 minutos; y en A Coru?a, 15 horas y 24 minutos.
En cuanto a las temperaturas, estad¨ªsticamente, el mes de junio goza de temperaturas c¨¢lidas pero agradables. Es cierto que precisamente este a?o sufrimos una ola de calor extremo que hace que sea dif¨ªcil considerar esto como parte positiva.
Respecto a las vacaciones, muchos ya disfrutan de ellas o las preparan, incluso algunos afortunados reciben la paga extra de junio. Con las horas de trabajo, como hemos dicho, puede producirse una reducci¨®n que permite m¨¢s tiempo libre.
El Sol, la mejor medicina
"La falta de luz solar afecta a nuestro organismo de manera significativa y no precisamente de manera beneficiosa. El Sol es, por lo tanto, una buena medicina", ha explicado el televisivo meteor¨®logo de eltiempo.es, Mario Picazo.
"Este periodo puede vivirse de una manera positiva, pensando en los lugares que deseamos visitar, personas con las que queremos pasar m¨¢s o mejor tiempo, y actividades que estamos deseando realizar", destaca la psic¨®loga Mila Cahue, que asegura que en un mes como junio aumenta sobre todo la "ilusi¨®n".
"Disponer de m¨¢s horas libres para disfrutar nos permite desconectar mejor de las cuestiones laborales y centrarnos en aquello que realmente nos satisface", concluye Cahue. As¨ª pues, ?feliz Yellow Day!