Desentrena la gula por Navidad

No s¨¦ d¨®nde estar¨ªas el 31 de diciembre de 2015 a las 23:55, pero prometiste a cada una de esas uvas que te apuntar¨ªas al gimnasio y que pasara lo que pasara ibas a sudar como un espartano en la batalla de las Term¨®pilas. Y bien, se acerca el 2017 y aqu¨ª sigues¡­ relami¨¦ndote por los festines que te vas a meter entre pecho y espalda estas Navidades.

Mi nombre es Eladio M¨¢rquez y Soy un motivado, tengo una web, un face¡­ Pero lo que m¨¢s mola es el Instagram que me he montado con unos v¨ªdeos que te motivan con humor para que te tomes en serio aquello de ir al gimnasio.?

Mi reto personal comenz¨® en octubre y desde entonces muchos amantes del fitness ya se han hecho eco y se han vuelto unos 'motivaos' como yo. Hasta Pap¨¢ Noel me sigue en Insta, no s¨¦ si los ni?os lo van a reconocer¡­ Ya no tiene barriga y ha aparcado los renos para entregar los regalos haciendo running¡­ ?te imaginas este modelo de Pap¨¢ Noel? ?No??

Pues no estar¨ªa mal, solo tienes que leer titulares como este: ¡°Cerca del 40% de los espa?oles sufre sobrepeso¡± (Fuente: Sociedad Espa?ola de Cardiolog¨ªa) para darte cuenta de algo no va bien. Se?ores y Se?oras esto es un problema, y quiero concienciar a los espa?oles sobre su salud de cara a la Navidad, que luego vamos presumiendo de dieta mediterr¨¢nea y la realidad es otra. Me he propuesto una misi¨®n: desentrenar la pereza para quemar calor¨ªas mediante el humor.?

Pero necesito m¨¢s 'motivaos', y por eso te hago saber que tenemos una gran responsabilidad en nuestras manos, hazte motivado y ay¨²dame a cumplir el prop¨®sito m¨¢s ¡°incumplido¡± por los espa?oles de todos los a?os: ¡°?Apuntarse al Gym!¡±