Pepe Vendrell: ¡°A Bautista, mentalmente le hac¨ªa falta parar¡±
El valenciano Pepe Vendrell, entrenador de Roberto Bautista, charl¨® con AS sobre su plan para poner en forma al castellonense: ¡°No pod¨ªamos quemar las naves¡±.
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Roberto Bautista (Castell¨®n, 32 a?os), n¨²mero 12 del mundo, iba a ser el capit¨¢n de uno de los dos equipos (el otro lo liderar¨¢ Pablo Carre?o) que competir¨¢n entre este viernes y el pr¨®ximo domingo en el torneo inaugural de la Liga MAPFRE, organizada por la Federaci¨®n Espa?ola (RFET), en el Centre Municipal de Tennis de la Vall d'Hebron de Barcelona. Pero se clasific¨® para las semifinales de la exhibici¨®n organizada por Dominic Thiem en Kitzbuhel (Austria), el Thiem's 7, y no podr¨¢ estar en la cita espa?ola por coincidencia de fechas. Hace unos d¨ªas, AS charl¨® con su entrenador, el valenciano Pepe Vendrell, que est¨¢ convencido de que a su pupilo ¡°mentalmente le hac¨ªa falta parar¡± y que por eso no le vinieron mal los dos meses de confinamiento por el COVID-19. El t¨¦cnico explic¨® las pautas a seguir para recuperar la forma del jugador ¡°sin buscar de inmediato un nivel elevado¡±.
Cuando las normas lo permitieron, Vendrell y Bautista prepararon ¡°sesiones suaves¡±, que fueron increment¨¢ndose ¡°en cantidad y calidad¡±. Al principio empezaron a entrenar ¡°sin un objetivo claro¡±. ¡°La idea era estar medio decente en esos torneos, porque ahora no corresponde otra cosa. El que regule bien llegar¨¢ bien. Est¨¢ claro que la edad de Roberto no aconseja un gran desgaste f¨ªsico y mental ahora. Hay que mantenerse en una distancia media, porque ¨¦l coge muy r¨¢pido la forma. Con dos semanas de trabajo intenso estar¨ªa listo para competir¡±, dice Vendrell, que explica c¨®mo funciona el segundo mejor espa?ol del ranking: ¡°Los descansos le sientan fenomenal. Hay jugadores que necesitan m¨¢s contacto con las rutinas, pero en ¨¦l es todo lo contrario, la distancia le oxigena una barbaridad, le da una frescura que agradece en la pista despu¨¦s. Cada uno tiene un metabolismo y una mentalidad diferente, y en funci¨®n de eso tiene que prepararse¡±.
Vendrell cree que ¡°hay muchos caminos¡± para alcanzar la forma antes de volver a la competici¨®n. ¡°A m¨ª, quemar las naves no me soluciona nada. Si nos desgastamos con exceso, llegaremos a esa fase con las fuerzas justas¡±. El entrenador estuvo en contacto permanente con Bautista, que estos d¨ªas recordar¨¢ su brillante papel en Wimbledon en 2019 (fue semifinalista) durante todo el confinamiento. ¡°Tuvo siempre unos horarios y unas rutinas del preparador f¨ªsico para que no se levantara sin tener nada que hacer y as¨ª tener la mente estructurada. Lo contrario, a ¨¦l le mata. Adem¨¢s, como vive en una finca con huerto, caballos, gallinas... se puso al d¨ªa con cosas que ten¨ªa pendientes¡±, explica Pepe, que desarrolla la idea del beneficio que seg¨²n ¨¦l tuvo el par¨®n en el tenista, que ya jug¨® un par de partidos hace unas semanas en un minitorneo en Benitachell (Alicante). ¡°El a?o pasado, sobre todo el final, fue muy intenso para ¨¦l. Falleci¨® su padre, se cas¨®, empez¨® la pretemporada, lleg¨® a Australia y se le not¨® saturado. No pudo organizar en su cabeza todo lo que hab¨ªa pasado. Se confirm¨® tambi¨¦n el embarazo de su mujer y este par¨®n espero que le habr¨¢ ayudado, porque iba a todo trapo¡±.
Preparaci¨®n "inteligente"
En los entrenamientos, para evitar lesiones, Vendrell fue ¡°poco a poco, aumentando los est¨ªmulos y orientando el cuerpo para su preparaci¨®n tras dos meses sin tocar raqueta". "Al principio le paraba mucho. Le dec¨ªa ¡®ya has hecho suficiente¡¯. Parar a estos t¨ªos, con las ganas que tienen de meterse en pista, es complicado. Hicimos bicicleta por la monta?a y poco a poco se fue notando el calor. La prevenci¨®n era fundamental antes de a?adir est¨ªmulos de calidad. Hay que variar, ser inteligente, porque a Rober no le puedo tener dos meses entren¨¢ndose a tope, porque no est¨¢ procesado para eso, ¨¦l cada a?o hace tres o cuatro semanas de pretemporada como mucho¡±. Todo con el objetivo de competir en septiembre. ¡°Hay que ser realistas, la cosa pinta mal, pero no hay que estar pendiente de cada noticia, porque eso genera ansiedad. Los torneos de exhibici¨®n ser¨¢n una herramienta para buscar calidad y pasar minutos en pista¡±, concluye el valenciano. Ahora, a ambos, les llega el momento de comprobar los resultados de su concienzudo trabajo.