Entrenamiento funcional de alta intensidad
Comienza la ROGUE Invitational 2022
4? Edici車n de la ROGUE Invitational, competici車n de Strongman y CrossFit.
Hoy ha dado comienzo la ROGUE Invitational 2022, competici車n que re迆ne a disciplinas como el CrossFit y el Strongman en Austin, Texas.
Strongman
Es la segunda edici車n a la que se une la divisi車n Strongman. 10 de los mejores atletas del mundo se enfrentar芍n a nuevas pruebas espectaculares, como el m芍ximo n迆mero de levantamientos de peso muerto con 408 kg y otros ※aparatos§ creados exclusivamente para este evento.
CrossFit
En este deporte tenemos, por un lado, a la divisi車n Elite, donde algunos de los mejores atletas del mundo, entre ellos el ganador de los pasados Games, Justin Medeiros, buscar芍 repetir victoria y convertirse en el primer atleta masculino que consigue ganar 2 ediciones seguidas.
Y la divisi車n Leyendas, donde hay nombres como Rich Froning, 4 veces ganador de los CrossFit Games en individual y 6 en equipo. Y en femenino, atletas como Annie Sakamoto, que tiene el Wod Girl Annie dedicado por su contribuci車n a este deporte.
Horarios y detalles sobre la competici車n puedes encontrarlos en este art赤culo sobre Rogue Invitational 2022.
Elite Individual
La divisi車n Elite individual empez車 ayer con un evento sorpresa. Los atletas tuvieron que levantarse a las 6 de la ma?ana para meterse en un bus durante 2 horas direcci車n a una ubicaci車n desconocida.
All赤 anunciaron el WOD con el que arrancaba la competici車n y el 迆nico que ser celebrada ese d赤a.
4.2 Mile Run
1.2 mile with ruck (30/20 lb 13,5/9 kg)
1 mile run
3 Sandbags up and over (100/70 lb 45,5/32 kg)
2 mile run
Salieron los 40 atletas a la vez, y Danielle Brandon comentaba que estaba sorprendida de haber ganado la carrera y explica que junto con Annie, Gabi, Emma, Horvath encabezaron la primera milla con la mochila de GORUCK.
Despu谷s de soltar la mochila consigui車 llegar la primera a las sandbag y a partir de all赤 ya no dej車 la primera plaza.
Segunda fue Bailey Rogers y 3? Gabriela Migala.
En el lado de los chicos, Jayson Hopper comenta que fue el momento de la venganza del evento The Capitol de los pasados Games. En esta ocasi車n, no dej車 la primera plaza en ning迆n momento.
Adler, segundo en este evento, contaba que empez車 la primera milla suave y al dejar la mochila, empez車 a acelerar. Cuando super車 a Ricky Garard pens車 que el australiano iba en cabeza y que al pasarlo ser赤a el ganador de la prueba, pero 100 metros antes de la l赤nea de meta vio a alguien delante de 谷l. No estaba seguro de si era alguien verdaderamente en el primer puesto o alg迆n atleta perdido. Era Jayson Hopper, pero no fue capaz de adelantarle.
Tercero fue Ricky Garard.
Lazar Djukic, 迆ltimo en la carrera, sufri車 un esguince de tobillo que por suerte fue menos de lo que pensaba y podr芍 seguir compitiendo.
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