Ejercicios b¨¢sicos en escuela de combate
Trabajamos los b¨¢sicos del boxeo en escuela de combate, un ejercicio simple basado en coreograf¨ªa
Rebajamos el nivel respecto de clases anteriores y realizamos una clase que puede resultar muy ¨²til tanto para personas que se inician como personas con experiencia. Un repaso de golpes b¨¢sicos en escuela de combate, esto es, una coreograf¨ªa de golpes con un compa?ero orientadas a mejorar el trabajo defensivo.
Comenzaremos despacio, marcando bien los movimientos y si el nivel lo permite, iremos subiendo la velocidad de ejecuci¨®n sin perder de vista la t¨¦cnica.
?Hasta la pr¨®xima semana!