LA DORMILONA

Las claves del remate por 3

El golpe fetiche del p¨¢del y con el que todo jugador amateur sue?a es, quiz¨¢, uno de los gestos t¨¦cnicos m¨¢s complejos y que m¨¢s cuesta pulir.

Juan Lebrón realiza un remate x3 en el México Open 2019.
WPT

No hay quien le aguante la comparaci¨®n. Es, sin duda, la gran estrella. El sue?o de todo jugador de p¨¢del. Quiz¨¢ estas tres afirmaciones son las que mejor definen al golpe m¨¢s caracter¨ªstico del deporte de la pala y con el que todo jugador de p¨¢del amateur sue?a: el remate por 3.

Y es que el remate por 3 o remate x3 -seg¨²n se quiera escribir y seg¨²n el argot padelero- es, por excelencia, la gran meta del jugador amateur. Ni las bandejas, contraparedes o dormilonas pueden igualar su trascendencia en este deporte pues, sin duda, es el que m¨¢s atrae a todos los perfiles amateur desde sus primeros pasos en el p¨¢del.

No se sabe muy bien por qu¨¦ es. Quiz¨¢ sea la espectacularidad, la eficacia o la dificultad del gesto t¨¦cnico, pero lo ¨²nico cierto es que el remate x3 es la gran meta con la que todo jugador de p¨¢del sue?a desde que comienza en sus primeras clases de p¨¢del y, adem¨¢s, probablemente el recurso fallido que m¨¢s veces intente a lo largo de su vida deportiva en el 20x10.

Y, por ello, en La Dormilona vamos a analizar las claves del remate x3 para intentar entender un poco mejor c¨®mo se ejecuta este golpeo:

La empu?adura

Quiz¨¢ sea la parte menos comentada y, a la par, la m¨¢s determinante. Si bien sin el resto de piezas que componen el gesto t¨¦cnico carecer¨¢ de sentido, tener una empu?adura correcta ser¨¢ fundamental para ver c¨®mo la pelota trepa por el lateral.

Y es que son muchos los jugadores que optan por tener una empu?adura continental cl¨¢sica golpeando la pelota en su parte m¨¢s alta, cada vez es m¨¢s frecuente la utilizaci¨®n de la empu?adura de ¡®este de rev¨¦s¡¯ en los perfiles m¨¢s pulidos t¨¦cnicamente.

Y es que la empu?adura ¡®este de rev¨¦s¡¯ permite tener la pala en una posici¨®n ¨®ptima para impactar sobre la pelota imprimiendo a esta un efecto superior que har¨¢ que tras tocar en el cristal o pared de fondo se eleve con mayor facilidad superando la verja lateral.

La altura

Es de vital trascendencia. Calcular la altura exacta a la que debemos golpear la pelota ser¨¢ el valor m¨¢s determinante entre conseguir que esta tenga el efecto deseado o se convierta en una pelota en contra de nuestros intereses.

Y es que para realizar un buen remate x3 ser¨¢ fundamental poder hacer una palanca completa con el brazo -transfiriendo, adem¨¢s, el peso del resto del cuerpo- y para que este est¨¦ en la posici¨®n estirada correcta se deber¨¢ impactar con la pelota en el punto m¨¢s alto de nuestro alcance.

Por ello el brazo no dominante -el que no sujeta la pala, vamos- marcar¨¢ la distancia y la altura exactas donde debemos impactar la pelota para que entren en juego el resto de factores que deben mandar la pelota fuera de la pista.

La fuerza y velocidad

No, el remate por 3 no es un remate fuerte. O no por concepci¨®n. Si bien se necesita de un golpeo firme, compacto y uniforme, imprimir m¨¢s fuerza de la necesaria ser¨¢ contraproducente para el ¨²nico fin buscado: que la pelota ascienda.

Y es que para rematar x3 es fundamental saber cu¨¢l es la velocidad y fuerza que se deben imprimir a la pelota. De ser menor a la necesaria la pelota no saldr¨¢ y nos dejar¨¢ en una posici¨®n de desventaja y, de ser superior, lo normal ser¨¢ que la pelota acabe directamente en la pared del fondo de pista.

Lo que realizan en World Padel Tour jugadores como Juan Lebr¨®n, Paquito Navarro, Miguel Lamperti, Gemma Triay o Marta Marrero son excepciones. Mejor dicho, son remates excepcionales. El amateur no puede intentar imitar este tipo de definiciones potentes, r¨¢pidas y espectaculares porque se alejan, y mucho, de la realidad mortal.

La posici¨®n del cuerpo

No, no se remate solo con la mano. Ni con el brazo. Ni con un mu?ecazo. El remate por tres es la consecuencia de todos los puntos anteriores y, adem¨¢s, de un correcto desplazamiento que nos permita tener una adaptaci¨®n corporal ¨®ptima para impactar la pelota.

Y es que desplazarse de forma correcta ser¨¢ fundamental para poder realizar un remate x3 pues nos permitir¨¢ estar en la zona ¨®ptima de golpeo y, a su vez, poder generar la velocidad y fuerza necesarias con todo el peso de nuestro cuerpo. S¨ª, con todo el peso de nuestro cuerpo.

Porque llegar a tiempo al punto de impacto har¨¢ que estemos debajo de la zona donde la pelota caer¨¢, nos permitir¨¢ que esta est¨¦ un poco por delante de nuestro punto de impacto y, a su vez, nos dar¨¢ ese espacio para imprimir la potencia corporal.

Arquearse para imprimir un mayor efecto -aprovechando la posici¨®n corporal- o rematar hacia delante -para cargar a¨²n m¨¢s el peso corporal- son dos de las pautas que m¨¢s ayudar¨¢n a conseguir el ¨¦xito.

El ensayo-error

Rematar por 3 es, en gran medida, un arte que se aprende y que necesita de paciencia, experiencia y mucho ensayo-error para poder incorporar este tipo de remate a nuestro cat¨¢logo de recursos.

Los jugadores que vengan de haber practicado tenis de forma intensiva tendr¨¢n una cierta ventaja por haber pulido su t¨¦cnica con la de servicio -existen grandes similitudes-, pero todos y cada uno de los jugadores de p¨¢del deber¨¢n pulir, y mucho, su t¨¦cnica para tener un remate por 3 regular.

Sin frustraci¨®n ni precipitaci¨®n, ser¨¢n decenas o centenas, incluso, las pelotas que se deber¨¢n fallar para acabar dominando este arte con el que todos sue?an y que muy pocos dominan.

seductrice.net
universo-virtual.com
buytrendz.net
thisforall.net
benchpressgains.com
qthzb.com
mindhunter9.com
dwjqp1.com
secure-signup.net
ahaayy.com
tressesindia.com
puresybian.com
krpano-chs.com
cre8workshop.com
hdkino.org
peixun021.com
qz786.com
utahperformingartscenter.org
worldqrmconference.com
shangyuwh.com
eejssdfsdfdfjsd.com
playminecraftfreeonline.com
trekvietnamtour.com
your-business-articles.com
essaywritingservice10.com
hindusamaaj.com
joggingvideo.com
wandercoups.com
wormblaster.net
tongchengchuyange0004.com
internetknowing.com
breachurch.com
peachesnginburlesque.com
dataarchitectoo.com
clientfunnelformula.com
30pps.com
cherylroll.com
ks2252.com
prowp.net
webmanicura.com
sofietsshotel.com
facetorch.com
nylawyerreview.com
apapromotions.com
shareparelli.com
goeaglepointe.com
thegreenmanpubphuket.com
karotorossian.com
publicsensor.com
taiwandefence.com
epcsur.com
mfhoudan.com
southstills.com
tvtv98.com
thewellington-hotel.com
bccaipiao.com
colectoresindustrialesgs.com
shenanddcg.com
capriartfilmfestival.com
replicabreitlingsale.com
thaiamarinnewtoncorner.com
gkmcww.com
mbnkbj.com
andrewbrennandesign.com
cod54.com
luobinzhang.com
faithfirst.net
zjyc28.com
tongchengjinyeyouyue0004.com
nhuan6.com
kftz5k.com
oldgardensflowers.com
lightupthefloor.com
bahamamamas-stjohns.com
ly2818.com
905onthebay.com
fonemenu.com
notanothermovie.com
ukrainehighclassescort.com
meincmagazine.com
av-5858.com
yallerdawg.com
donkeythemovie.com
corporatehospitalitygroup.com
boboyy88.com
miteinander-lernen.com
dannayconsulting.com
officialtomsshoesoutletstore.com
forsale-amoxil-amoxicillin.net
generictadalafil-canada.net
guitarlessonseastlondon.com
lesliesrestaurants.com
mattyno9.com
nri-homeloans.com
rtgvisas-qatar.com
salbutamolventolinonline.net
sportsinjuries.info
wedsna.com
rgkntk.com
bkkmarketplace.com
zxqcwx.com
breakupprogram.com
boxcardc.com
unblockyoutubeindonesia.com
fabulousbookmark.com
beat-the.com
guatemala-sailfishing-vacations-charters.com
magie-marketing.com
kingstonliteracy.com
guitaraffinity.com
eurelookinggoodapparel.com
howtolosecheekfat.net
marioncma.org
oliviadavismusic.com
shantelcampbellrealestate.com
shopleborn13.com
topindiafree.com
v-visitors.net
djjky.com
053hh.com
originbluei.com
baucishotel.com
33kkn.com
intrinsiqresearch.com
mariaescort-kiev.com
mymaguk.com
sponsored4u.com
crimsonclass.com
bataillenavale.com
searchtile.com
ze-stribrnych-struh.com
zenithalhype.com
modalpkv.com
bouisset-lafforgue.com
useupload.com
37r.net
autoankauf-muenster.com
bantinbongda.net
bilgius.com
brabustermagazine.com
indigrow.org
miicrosofts.net
mysmiletravel.com
selinasims.com
spellcubesapp.com
usa-faction.com
hypoallergenicdogsnames.com
dailyupdatez.com
foodphotographyreviews.com
cricutcom-setup.com
chprowebdesign.com
katyrealty-kanepa.com
tasramar.com
bilgipinari.org
four-am.com
indiarepublicday.com
inquick-enbooks.com
iracmpi.com
kakaschoenen.com
lsm99flash.com
nana1255.com
ngen-niagara.com
technwzs.com
virtualonlinecasino1345.com
wallpapertop.net
casino-natali.com
iprofit-internet.com
denochemexicana.com
eventhalfkg.com
medcon-taiwan.com
life-himawari.com
myriamshomes.com
nightmarevue.com
healthandfitnesslives.com
androidnews-jp.com
allstarsru.com
bestofthebuckeyestate.com
bestofthefirststate.com
bestwireless7.com
britsmile.com
declarationintermittent.com
findhereall.com
jingyou888.com
lsm99deal.com
lsm99galaxy.com
moozatech.com
nuagh.com
patliyo.com
philomenamagikz.net
rckouba.net
saturnunipessoallda.com
tallahasseefrolics.com
thematurehardcore.net
totalenvironment-inthatquietearth.com
velislavakaymakanova.com
vermontenergetic.com
kakakpintar.com
jerusalemdispatch.com
begorgeouslady.com
1800birks4u.com
2wheelstogo.com
6strip4you.com
bigdata-world.net
emailandco.net
gacapal.com
jharpost.com
krishnaastro.com
lsm99credit.com
mascalzonicampani.com
sitemapxml.org
thecityslums.net
topagh.com
flairnetwebdesign.com
rajasthancarservices.com
bangkaeair.com
beneventocoupon.com
noternet.org
oqtive.com
smilebrightrx.com
decollage-etiquette.com
1millionbestdownloads.com
7658.info
bidbass.com
devlopworldtech.com
digitalmarketingrajkot.com
fluginfo.net
naqlafshk.com
passion-decouverte.com
playsirius.com
spacceleratorintl.com
stikyballs.com
top10way.com
yokidsyogurt.com
zszyhl.com
16firthcrescent.com
abogadolaboralistamd.com
apk2wap.com
aromacremeria.com
banparacard.com
bosmanraws.com
businessproviderblog.com
caltonosa.com
calvaryrevivalchurch.org
chastenedsoulwithabrokenheart.com
cheminotsgardcevennes.com
cooksspot.com
cqxzpt.com
deesywig.com
deltacartoonmaps.com
despixelsetdeshommes.com
duocoracaobrasileiro.com
fareshopbd.com
goodpainspills.com
hemendekor.com
kobisitecdn.com
makaigoods.com
mgs1454.com
piccadillyresidences.com
radiolaondafresca.com
rubendorf.com
searchengineimprov.com
sellmyhrvahome.com
shugahouseessentials.com
sonihullquad.com
subtractkilos.com
valeriekelmansky.com
vipasdigitalmarketing.com
voolivrerj.com
worldhealthstory.com
zeelonggroup.com
1015southrockhill.com
10x10b.com
111-online-casinos.com
191cb.com
3665arpentunitd.com
aitesonics.com
bag-shokunin.com
brightotech.com
communication-digitale-services.com
covoakland.org
dariaprimapack.com
freefortniteaccountss.com
gatebizglobal.com
global1entertainmentnews.com
greatytene.com
hiroshiwakita.com
iktodaypk.com
jahatsakong.com
meadowbrookgolfgroup.com
newsbharati.net
platinumstudiosdesign.com
slotxogamesplay.com
strikestaruk.com
techguroh.com
trucosdefortnite.com
ufabetrune.com
weddedtowhitmore.com
12940brycecanyonunitb.com
1311dietrichoaks.com
2monarchtraceunit303.com
601legendhill.com
850elaine.com
adieusolasomade.com
andora-ke.com
bestslotxogames.com
cannagomcallen.com
endlesslyhot.com
iestpjva.com
ouqprint.com
pwmaplefest.com
qtylmr.com
rb88betting.com
buscadogues.com
1007macfm.com
born-wild.com
growthinvests.com
promocode-casino.com
proyectogalgoargentina.com
wbthompson-art.com
whitemountainwheels.com
7thavehvl.com
developmethis.com
funkydogbowties.com
travelodgegrandjunction.com
gao-town.com
globalmarketsuite.com
blogshippo.com
hdbka.com
proboards67.com
outletonline-michaelkors.com
kalkis-research.com
thuthuatit.net
buckcash.com
hollistercanada.com
docterror.com
asadart.com
vmayke.org
erwincomputers.com
dirimart.org
okkii.com
loteriasdecehegin.com
mountanalog.com
healingtaobritain.com
ttxmonitor.com
nwordpress.com
11bolabonanza.com