Entrenamiento funcional de alta intensidad
Beneito: "Ning¨²n atleta espa?ol tiene nivel para medirse con personas de Games"
Responde a las dudas que genera su r¨¢pida evoluci¨®n. Dubai CrossFit Championship 2019 fue un punto de inflexi¨®n.
Albert Naugle, atleta de CrossFit y propietario del box de CrossFit afiliado G2 tiene diferentes t¨ªtulos en su palmar¨¦s. El a?o pasado gan¨® la competici¨®n Taronja Games en su divisi¨®n y tambi¨¦n fue la primera plaza compartida con Paco Bravo en la divisi¨®n de masters del CrossFit Open 2020.
Esta semana ha compartido en su canal de Youtube, otro v¨ªdeo de la serie Top Training en la que visita a Fabi¨¢n Beneito en CrossFit Alzira.
Como buen amante de este deporte lo primero que hacen es compartir entrenamiento y luego se sientan para hablar m¨¢s tranquilamente con el Fittest en Espa?a.
Recomendamos que ve¨¢is el v¨ªdeo completo para escuchar directamente al atleta, pero algunas de las cosas m¨¢s destacadas son:
- Fabi¨¢n tiene ganas de que llegue el Open pero reconoce que disfruta de las competiciones en vivo.
- Reflexiona sobre la Dubai CrossFit Championship y explica que marc¨® un antes y un despu¨¦s en su mentalidad como atleta. Estando all¨ª pas¨® de salir a pista ¡°a intentar no hacer el rid¨ªculo¡± a ¡°quiero ganar el evento¡±. Competir con atletas de ese calibre le hizo darse cuenta de que merec¨ªa estar all¨ª.
- Explica c¨®mo su lesi¨®n de espalda a primeros de a?o le forz¨® a retirarse del Wodapalooza a pesar de las ganas que ten¨ªa de competir. Sara Valera, crossfitera y pareja del atleta, le hizo reflexionar sobre si merec¨ªa la pena hacer una competici¨®n en su estado o recuperarse para poder volver a tener su nivel cuanto antes para los Games. Ya que los planes para el 2020 eran competir en los Games antes de que la situaci¨®n actual hiciera cambiar todo.
- Reflexiona sobre todo el trabajo que tiene que hacer porque dice textualmente ¡°hoy por hoy creo que ning¨²n atleta espa?ol tiene el nivel suficiente como para medirse con las personas de los CrossFit Games, sinceramente¡±.
- En cuanto a las acusaciones sobre el doping se defiende explicando que ha sido un atleta s¨²per expuesto ya que ha sido el espa?ol que ha participado en m¨¢s competiciones internacionales. Es su manera de decir que no tiene nada que esconder y est¨¢ abierto a que le hagan un control en cualquier momento.
Hoy lanzamos "EL PUMPFLETO" un newsletter para aquellos apasionados del CrossFit que quieran recibir las noticias m¨¢s destacadas directamente en su correo. ?Ap¨²ntate aqu¨ª si quieres recibirlo!