El recto al cuerpo en el boxeo
Seguimos trabajando golpes al cuerpo en el boxeo pero esta semana lo hacemos con el recto de derecha.
Una semana m¨¢s, trabajamos los golpes al cuerpo. Si la semana pasada le toc¨® el turno al hook al h¨ªgado, uno de los golpes m¨¢s letales del boxeo, hoy os proponemos trabajar el recto al cuerpo.
Empezaremos ¨²nicamente con la derecha recta dirigida al plexo o zona abdominal sin a?adir otros golpes para poder prestar especial atenci¨®n a la flexi¨®n de piernas, distribuci¨®n del peso y mecanizaci¨®n de movimientos. Una vez lograda la t¨¦cnica os proponemos secuencias de golpes para completar este ataque tan b¨¢sico como efectivo.
Y como conclusi¨®n recordaros que es importante tener en cuenta que los golpes al cuerpo empujan, no se ejecutan secos.