Entrenamiento funcional de alta intensidad
As¨ª quisiera yo un confinamiento...
Los atletas de CrossFit siguen entrenando en sus casas. Carlos Jord¨¢n nos da envidia mostrando su lugar de confinamiento.
La semana pasada daba comienzo la competici¨®n ben¨¦fica Support your local BOX. En ella cada atleta registrado pod¨ªa aportar la cantidad que quisiera para apoyar econ¨®micamente a su box de CrossFit.
Organizada por CrossFit, cada semana anuncian un entrenamiento, siguiendo un esquema parecido al Open. Dadas las circunstancias de confinamiento, se ofrecen diferentes opciones para los que no se quede sin participar aquellos que no tengan ning¨²n tipo de equipamiento.
Fabi¨¢n Beneito sigue entrenando en casa
El primero en compartir su entrenamiento con nosotros fue Fabi¨¢n Beneito, hombre m¨¢s en forma de Espa?a en 2020, que nos mostraba el primer entrenamiento en el comedor de su casa.
Carlos Jord¨¢n nos da envidia
Para la segunda semana nos pusimos en contacto con Carlos Jord¨¢n, qui¨¦n se encuentra en un lugar privilegiado de Lorca para estar confinado. Y eso se nota tambi¨¦n en el humor del que sigue presumiendo el atleta a pesar de las adversidades.
En su finca dispone de todo el material necesario para entrenar, adem¨¢s de un paisaje perfecto para hacer m¨¢s llevadera esta cuarentena.
En el v¨ªdeo, Carlos nos demuestra que sigue en forma y nos regala hasta un chiste. Jordan forma parte del grupo de j¨®venes que ser¨¢n las promesas del CrossFit espa?ol. Con tan solo 21 a?os nos ha dado motivos para creer que dar¨¢ mucho espect¨¢culo en los pr¨®ximos a?os.