El recto de izquierda al cuerpo y la doble acci車n en el boxeo
Centramos el trabajo en el recto de izquierda al cuerpo y lo combinamos con la doble acci車n en el boxeo que trabaj芍bamos la semana pasada
La primera clase del a?o fue novedosa en cuanto a contenido. En ella detallamos la doble acci車n en el boxeo, y la retomamos esta semana pero basando el trabajo en recto de izquierda al cuerpo.Por ello, lo primero ser芍 trabajar ese golpe en solitario, y Jero nos explica tres reglas que deben regir su ejecuci車n.
Una vez mecanizado el movimiento y controlada la gesti車n de pesos, le a?adiremos la doble acci車n que explic芍bamos la semana pasada pero prestando especial atenci車n a la subjetividad, reactividad y la gesti車n de la distancia de golpeo pues realizaremos una combinaci車n de recto de izquierda al cuerpo, defensa y contraataque con derecha y crochet.
Cerramos la semana con la reflexi車n de Jero sobre la voluntad de uno mismo.
?Hasta la semana que viene!