Recto de derecha adelantando pie izquierdo en el boxeo
Trabajamos otra variedad del recto de derecha. Un ejercicio muy ¨²til para boxeadores zurdos o para ampliar recursos de boxeo de un diestro que se enfrenta a un zurdo.
Esta semana nos centramos en un golpe b¨¢sico del boxeo como es el recto de derecha, pero lo hacemos de una manera diferente a la m¨¢s habitual. En esta ocasi¨®n adelantamos el pie izquierdo para golpear el recto de derecha mientras el pie derecho se mantiene est¨¢tico.
Es muy importante realizar la flexi¨®n pues trabajaremos este ejercicio como un contragolpe para salir de la l¨ªnea de golpeo del rival. Resulta muy ¨²til para boxeadores zurdos o para boxeadores diestros que se enfrentan a un rival zurdo.
Cerramos la semana con una reflexi¨®n de Jero sobre la diferencia entre persona y personaje que aborda la importancia de la esencia.
?Hasta el pr¨®ximo s¨¢bado!