Entrenamiento funcional de alta intensidad
Sara Alicia y Fabi¨¢n Beneito los mejores espa?oles en el 20.4
Sara Alicia no ha bajado del primer puesto en la general en las 4 semanas de competici¨®n. Fabi¨¢n acumula 20 puntos de diferencia con el n¨²mero 2, Dami¨¢n Mart¨ªnez.
A s¨®lo una semana de que se acaben los Open, el clasificatorio de CrossFit m¨¢s importante a nivel mundial, ya podemos se?alar la trayectoria de dos de los atletas que est¨¢n en lo m¨¢s alto en Espa?a.
Recordamos que s¨®lo el mejor atleta femenino y el mejor atleta masculino, recibir¨¢n una invitaci¨®n para representar a Espa?a en los CrossFit Games 2020.
Sara Alicia gana el Open 20.4
Los Open exigen todo tipo de habilidades f¨ªsicas a las que se tienen que enfrentar los deportistas semana tras semana. Mantenerse en lo m¨¢s alto independientemente del tipo de ejercicio que haya que hacer tiene mucho m¨¦rito.
El peor resultado de la gallega fue segunda posici¨®n en el 20.2 pero nunca ha bajado del primer puesto en la general durante estas 4 semanas de clasificatorios.
Sara Alicia acumula 6 puntos de ventaja de su competidora m¨¢s cercana, Elena Carratal¨¢ en segundo puesto.
Fabi¨¢n Beneito el ¨²nico que termina el CrossFit Open 20.4
Mientras en la clasificaci¨®n femenina hay menos nombres de chicas que se cuelan en el top 5, entre los chicos hay muchas m¨¢s sorpresas. Esto permite que cada semana puedan haber escenarios muy diferentes.
Hasta el momento, el valenciano ha defendido con muy buen resultado, wods que no eran su mayor fortaleza. Llegado el 20.4, el reto que reun¨ªa ejercicios en los que se conoce al atleta que destaca, ha despegado de la clasificaci¨®n.
El joven atleta de 23 a?os est¨¢ a 20 puntos de diferencia del segundo, Dami Mart¨ªnez, compa?ero de entrenamientos.
En tan s¨®lo una semana, y con los resultados del Open 20.5, podremos saber definitivamente si ser¨¢n ellos los nuevos Fittest in Spain.
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