LA VENTANA DE LA ESCUELA
Salir pegando
Subimos el nivel con una t¨¦cnica de boxeo m¨¢s compleja que combina el paso lateral y el crochet de izquierda
Esta semana trabajamos el paso lateral combinado con el crochet o swing de izquierda. Es una t¨¦cnica compleja pero como en todo, el secreto est¨¢ en la pr¨¢ctica. Es una acci¨®n de contragolpe que nos permite salir de la l¨ªnea pegando al rival.
Jero nos explica hacia donde van las ¨®rdenes del cerebro y hace hincapi¨¦ en la distribuci¨®n del peso, algo primordial en boxeo.
En un primer lugar lo practicamos solo y pasamos a completarlo con con golpes previos.
Esperamos que os guste, que lo practiqu¨¦is y que nos cont¨¦is c¨®mo os ha ido.
?Hasta el pr¨®ximo s¨¢bado!