Los directos al cuerpo y sus posibles defensas en el boxeo
Esta semana os traemos un episodio muy completo a nivel t¨¦cnico. Trabajamos los rectos al cuerpo, tanto de derecha como de izquierda, y lo hacemos en boxeo din¨¢mico combin¨¢ndolos con posibles defensas.
Esta semana cont¨ªnuamos con el trabajo de boxeo al cuerpo, pero en esta ocasi¨®n lo hacemos con directos tanto de derecha como de izquierda.
Os proponemos hacerlo utilizando el boxeo din¨¢mico y por tanto con movimiento de pies, prestando especial atenci¨®n a la distribuci¨®n del peso al golpear. Adem¨¢s, explicamos cuatro posibles defensas que dejan v¨ªa libre a un posible contragolpe.
Esperamos que lo practiqu¨¦is y nos coment¨¦is como os ha ido en nuestras redes sociales.
?Hasta el pr¨®ximo s¨¢bado!