?Por qu¨¦ gritan algunos jugadores de tenis?
Descubre todas las explicaciones por las que determinados jugadores acompa?an sus golpes con gritos que pueden llegar a molestar al rival.
En algunas disciplinas deportivas, podemos escuchar a los participantes emitir sonidos guturales al realizar continuos movimientos que impliquen un determinado esfuerzo. Sin duda, el deporte m¨¢s conocido por este fen¨®meno es el tenis.
Antiguamente, en los partidos de tenis, tan s¨®lo se pod¨ªa apreciar el sonido de la bola impactando en las cuerdas. Sin embargo, hoy en d¨ªa, raro es el jugador (tanto amateur como profesional) que no grita en ciertos momentos de sobreesfuerzo o extenuaci¨®n.
Ello genera mucha controversia, ya que los rivales pueden quejarse si tienen ante s¨ª a un jugador que se desga?ita sistem¨¢ticamente al ejecutar un golpe. Como dato curioso, es interesante destacar los 101 decibelios que llega a alcanzar los gritos de Maria Sharapova; la Organizaci¨®n Mundial de la Salud considera que los sonidos superiores a 70 decibelios suponen contaminaci¨®n ac¨²stica.
?Qu¨¦ dice la ciencia?
La ciencia aborda este tema desde dos ¨®pticas diferentes: la del jugador que grita, ya que el grito puede estar relacionado con el rendimiento de los golpes; y la del jugador que se enfrenta a un contrincante que grita, dado que el sonido puede producir desconcentraci¨®n y mermar la precisi¨®n en los golpes.
Sea como fuere, el hecho de gritar favorece de manera evidente al jugador emisor.
Efecto negativo en el oponente
Existen trabajos experimentales que demuestran que, cuando gritamos, podemos distorsionar o neutralizar cierta informaci¨®n auditiva ¨²til para nuestro rival.
En base a ello, se estima un retraso de 30 milisegundos en nuestra capacidad de respuesta en pista cuando hay presencia de un est¨ªmulo auditivo adicional. Esto supondr¨ªa llegar en torno a sesenta cent¨ªmetros tarde a la devoluci¨®n de una bola est¨¢ndar con respecto a una situaci¨®n en ausencia de gritos.
Influencia en el jugador que grita
Cuando se analiza el efecto de un grito, hay evidencias de que mejora el rendimiento al golpear.
Se calcula que los golpes desde la l¨ªnea de fondo aumentan su velocidad un 3,8 % cuando lleva acompa?amiento ac¨²stico. En un servicio, la velocidad se incrementa casi un cinco por ciento.
Aunque el aumento de velocidad no reflej¨® un desgaste f¨ªsico extra en relaci¨®n a la percepci¨®n del esfuerzo y el consumo de energ¨ªa, s¨ª que se experiment¨® un incremento de fuerza medido por la actividad muscular.
Entonces, ?debemos gritar a toda costa?
Como bien hemos visto, el hecho de gritar puede favorecernos en el transcurso de un partido de tenis. Sin embargo, si el grito no se produce de manera natural y lo forzamos en af¨¢n de molestar a nuestro contrincante, puede ser que nos salga el tiro por la culata y perdamos la concentraci¨®n a la hora de golpear.
Por eso, lo m¨¢s recomendable es dejar que tu cuerpo se exprese de una forma fluida y sin artificios, sin reprimir ni exagerar el grito y concentr¨¢ndote principalmente en jugar al tenis.