Zidane dosifica a Cristiano; Messi se autogestiona
Es muy dif¨ªcil en el deporte profesional gestionar los egos individuales de cada jugador. Y m¨¢ximo en un a?o marcado en el Mundial de f¨²tbol. Por este motivo, la planificaci¨®n en el deporte es fundamental para conseguir el m¨¢ximo rendimiento deportivo de un futbolista. Y esta planificaci¨®n es todav¨ªa m¨¢s esencial cuando un jugador sobrepasa la treintena de a?os.
La gesti¨®n del esfuerzo y la fatiga son fundamentales para el estado de forma y para prevenir lesiones musculares. El que consigue el equilibrio entre entrenamiento, descanso y partido, obtiene el ¨¦xito. La pol¨¦mica sobre el estado de forma de Messi y Cristiano est¨¢ servida.
El madridista est¨¢ en un momento de forma dulce y plet¨®rica, mientras que el azulgrana en estos momentos no est¨¢ preparado para afrontar los 90 minutos. Ha estado con la selecci¨®n argentina, viajes constantes, lesionado y sin entrenar, competir y ni si quiera realizar readaptaci¨®n f¨ªsica. Est¨¢ muy bajo de forma. Por otro lado ha jugado todos los partidos con lo cual su fatiga f¨ªsica y mental es m¨¢s grande y esto afecta a la esencia del f¨²tbol, la definici¨®n, el gol.
En el caso de Cristiano, tras cumplir 33 a?os, Zidane ha dosificado totalmente los esfuerzos del jugador, rotando su presencia en varios partidos. El descanso es tan importante como un buen entrenamiento. Y en muchas ocasiones el sue?o, dormir, es m¨¢s importante que entrenar. Y esto a determinados entrenadores les cuesta mucho digerir, ya que aparte de servir para una mejor recuperaci¨®n f¨ªsica produce una gran liberaci¨®n mental.
Este a?o Zidane ha hecho la misma planificaci¨®n del a?o pasado. La eliminaci¨®n de la Copa del Rey le ha venido fenomenal, ya que le ha permitido realizar un mini ciclo de preparaci¨®n f¨ªsica que ha llevado a sus jugadores a estar a tope durante la fase m¨¢s decisiva de la Champions.
Finalmente decir a este respecto que Messi es el jugador que mejor se autogestiona y en pocos d¨ªas veremos al astro azulgrana a pleno rendimiento deportivo si las lesiones le respetan.