Lesiones inherentes al alto nivel

Nacho es uno de los jugadores m¨¢s admirados de LaLiga. Un aut¨¦ntico profesional que vive por y para el deporte que practica a nivel de ¨¦lite. Lleva a rajatabla su cuidado nutricional y su recuperaci¨®n postpartido. Se entrena y compite siempre con la misma intensidad, sea titular o suplente, vaya convocado o quede fuera de la lista. Sin embargo, a pesar de todas estas magn¨ªficas cualidades ¨¦l tambi¨¦n sufre los rigores de las lesiones musculares. Y esto indica lo que hemos dicho muchas veces: que estas lesiones son inherentes al ejercicio f¨ªsico de intensidad. Por mucha prevenci¨®n que exista, siempre habr¨¢ lesiones musculares. Inevitable.

En el caso de nuestro admirado Nacho se trata de una lesi¨®n t¨ªpica de los isquiotibiales del muslo derecho, concretamente del semitendinoso. Tendr¨¢ que estar en reposo deportivo una semana aproximadamente, con tratamiento de fisioterapia. Posteriormente realizar¨¢ actividad f¨ªsica regulada para no perder fondo f¨ªsico, de tal manera que en un periodo de tres a cuatro semanas estar¨¢ de nuevo de vuelta en los terrenos de juego.