Los efectos de tanta intensidad

Las nubes negras que planean sobre el humor del madridismo a veces se traducen en pitidos, como ocurri¨® en el ¨²ltimo partido del Bernab¨¦u. Eso, unido a las manifestaciones p¨²blicas y sinceras de Zidane, diciendo que est¨¢ jodido por las lesiones, se encuadra dentro de la m¨¢s absoluta normalidad en la trayectoria que est¨¢ llevando esta temporada el equipo madridista. La racha de imbatibilidad ha sido espectacular. La suerte y el azar han jugado un papel importante, pero lo fundamental ha sido la planificaci¨®n.

Hicieron una pretemporada mucho m¨¢s dura e intensa que otros a?os y los resultados los han disfrutado con entusiasmo los aficionados. Ahora, despu¨¦s de Navidad, han hecho otra minipretemporada. Y las lesiones est¨¢n pasando factura. A mayor intensidad en la preparaci¨®n f¨ªsica, mayor va a ser el rendimiento deportivo. Pero ?ojo!, tambi¨¦n van a ser mayores los riesgos de lesiones. El Madrid ha apostado por un mayor nivel f¨ªsico. As¨ª que para mantener un balance positivo no le queda m¨¢s remedio que conjugar el equilibrio entre entrenamiento, competici¨®n y descanso, haciendo forzosas las rotaciones estudiando el nivel de fatiga.