Debe ir despacio o despacio

Con mucha frecuencia, Luis Aragon¨¦s nos dec¨ªa: ¡°Las prisas s¨®lo son buenas para los toreros malos y los ladrones¡±. Y qu¨¦ verdad lleva el dicho. Todos los aficionados al f¨²tbol sabemos que Bale no est¨¢ bien f¨ªsicamente y un jugador de sus caracter¨ªsticas debe estar perfectamente entren¨¢ndose si quiere tener el rendimiento deportivo adecuado. Hemos dicho ya muchas veces que el gal¨¦s tiene que tener una adaptaci¨®n f¨ªsica por no haber realizado pretemporada y una adaptaci¨®n psicol¨®gica ante la nueva situaci¨®n creada en su entorno personal.

Ahora est¨¢ realizando una peque?a pretemporada y ya se est¨¢n haciendo c¨¢balas de cu¨¢ndo puede estar listo, si para tal o cual partido. Grave error de todas las partes. Hay que hacer una pretemporada el tiempo que sea necesario e ir aumentando la carga de trabajo de forma progresiva, hasta que el jugador se encuentre perfectamente en el plano f¨ªsico. Y olvidarse de la presi¨®n medi¨¢tica porque si no le afectara a nivel psicol¨®gico, con lo que aumentar¨¢ de forma considerable el riesgo de reca¨ªda. El recto anterior es el m¨²sculo traicionero del organismo y asiento de m¨²ltiples reca¨ªdas cuando las recuperaciones quieren acelerarse. As¨ª pues, no pongamos plazos a su regreso si queremos que se produzca su total curaci¨®n.