Cameron Diaz m¨¢s natural que nunca
La actriz ha compartido una foto en su cuenta de Instagram sin nada de maquillaje. Lo ha hecho para promocionar su libro de la ¡®longevidad¡¯.
Cameron Diaz ha decidido promocionar su libro de la longevidad mostr¨¢ndose a s¨ª misma tal y como es, sin nada de maquillaje. Lo ha hecho a trav¨¦s de su cuenta de Instagram, publicando una imagen suya con la cara totalmente lavada sosteniendo su libro en cuesti¨®n. Las palabras que acompa?an la imagen, una lecci¨®n para cumplir a?os de la mejor manera posible.
Estoy muy emocionada en continuar la conversaci¨®n porque aprender que puedes envejecer bien, te ayudar¨¢ a envejecer mejor. Si entiendes c¨®mo funciona tu cuerpo, puedes actuar para mantenerte en las mejores condiciones para as¨ª poder llevar una vida larga y bonita.
Adem¨¢s la actriz de Hollywood tambi¨¦n recomienda leer su post completo en la p¨¢gina web promocional de su libro: www.OurBodyBook.com. All¨ª, Cameron Diaz habla m¨¢s extensamente de lo que ella misma llama uno de los tab¨²s m¨¢s importantes de la sociedad, cumplir a?os. Y explica que el hecho de que tenga tan mala reputaci¨®n es precisamente lo que le ha impulsado a escribir el libro.
Quise escribir este libro para que pudi¨¦ramos entender de qu¨¦ se trata cumplir a?os exactamente. Y lo que averig¨¹e es que cumplir a?os no tiene que ver con envejecer sino con VIVIR... Y quiero que viv¨¢is la vida m¨¢s feliz, larga y saludable posible.
A continuaci¨®n, Cameron Diaz explica los cinco pilares para vivir una vida larga y feliz comer, mover tu cuerpo, dormir bien por las noches, aliviar el estr¨¦s y relacionarse con aquellos a los que queremos. No parecen demasiado dif¨ªciles.
Para terminar su discurso la actriz a?ade unas palabras motivacionales Empecemos celebrando y viviendo una vida comprometida y dejemos de castigarnos a nosotros mismos por no lucir de un modo determinado. Finalmente, Cameron Diaz se despide con un deseo, Mi esperanza m¨¢s grande para vosotros es que consig¨¢is envejecer.
Valiosa lecci¨®n Cameron Diaz.