NADI X, las mallas inteligentes que corrigen tu postura de yoga
Una vibraci車n te avisa cuando no est芍s bien colocado.
Hacer ejercicio es uno de los h芍bitos b芍sicos para llevar una vida sana. La regularidad es clave, pero tambi谷n lo es estar preparado para cada ejercicio. A veces una mala postura puede hacerte m芍s da?o hacer una actividad en alta intensidad, incluso si practicas yoga. Si eres de los que practican esta disciplina las mallas inteligentes NADI X te ayudar芍n a corregir tu postura.
Notar芍s una vibraci車n cuando est谷s mal colocado
El yoga es una disciplina en la que no solo se trabaja el cuerpo tambi谷n la mente. La concentraci車n y la respiraci車n son esenciales para hacer los ejercicios, mucho m芍s que la flexibilidad. Esta la ganas con entrenamiento y poco a poco ver芍s como eres capaz de tocarte los pies con la punta de los dedos de la mano. Pero hay un factor m芍s importante si cabe y es la posici車n.
Los ejercicios de esta pr芍ctica oriental trabajan el equilibrio del cuerpo y una mala colocaci車n puede ser perjudicial para ti. Por eso te recomendamos las mayas inteligentes NADI X. Este wearable textil es flexible y ligero, como tu outfit de entrenamiento, pero guarda una particularidad muy interesante.
Funciona como lo har赤a un entrenador personal, aunque eres t迆 quien decide los ejercicios que haces. Tu ropa se conectar芍 con tu tel谷fono mediante un dispositivo que tomar芍 nota del esfuerzo y la posici車n de tus m迆sculos. Si este detecta un desequilibrio de tu centro de gravedad o una mala ejecuci車n vibrar芍 en la direcci車n donde deber赤as estar. De este modo dominar芍s todas las posiciones, desde el cl芍sico y sencillo saludo al sol hasta la posici車n del guerrero.
Corrige tu postura aunque no hagas yoga
No cabe duda de que las mallas inteligentes NADI X te ayudar芍n a convertirte en un gur迆 del yoga. Tanto los novatos como los veteranos tendr芍n a su disposici車n un aparato que les ayude a corregir su postura para evitar lesiones. Su precio alcanza los 300 euros seg迆n su web oficial, pero igual te parece mejor apostar por un aparato que te corrija la posici車n de tu espalda como lo hace UprightGo o utilizar una app como Posture para evitar el dolor de cuello provocado por utilizar el tel谷fono con la cabeza agachada.