C¨®mo usar bien los auriculares y no quedarte sordo

Es muy habitual poner una banda sonora a tu d¨ªa a d¨ªa. Gracias a las apps para tu smartphone como Spotify o los archivos que almacenas en un MP4 puedes salir de casa de buen humor y con tu m¨²sica favorita. Pero el uso de los auriculares se extiende m¨¢s all¨¢ del trayecto de casa al trabajo y pasa por las sesiones de ejercicio en el gimnasio hasta las conversaciones en modo manos libres. Dado el tiempo que pasas con los o¨ªdos taponados te vamos a dar unos consejos para no quedarte sordo mientras utilizas tus auriculares.

Regula el volumen de cada dispositivo

Es posible que te hayas comprado unos auriculares como los de Cristiano Ronaldo y quieras fardar de ellos. Pero poner el volumen al m¨¢ximo no es la mejor forma. Seg¨²n informa la Organizaci¨®n Mundial de la Salud (OMS) en el mundo hay 328 millones de adultos que padecen p¨¦rdida de audici¨®n discapacitante. De hecho, la entidad se?ala que una de las causas m¨¢s habituales de la p¨¦rdida de audici¨®n es la exposici¨®n a ruidos muy elevados mientras se utilizan aparatos de reproducci¨®n multimedia.

Ampliar

Por eso, uno de los consejos para utilizar bien tus auriculares es regular el volumen. ?Cu¨¢nto es el nivel recomendable? entre un 60 y un 70 por ciento de la barra de control de audio. Si utilizas dispositivos con cable te tocar¨¢ hacer esto con los botones de volumen, pero ya te hemos contado c¨®mo personalizar el nivel de audio al conectar un dispositivo sonoro por Bluetooth.

Cuidado con los cables

La tendencia de los fabricantes de cualquier tipo de dispositivo es la de prescindir de los cables. No es una cuesti¨®n est¨¦tica, sino de comodidad. Sin embargo, todav¨ªa hay modelos que para funcionar deben conectarse por un puerto minijack o Lightning en el caso del iPhone 7. Para utilizar bien los auriculares con cable es esencial saber c¨®mo enrollarlos. Los motivos son simples: evitas que los fallos de audio perjudiquen tus o¨ªdos y aumentas su vida ¨²til.

Deja que tus o¨ªdos descansen

Si eres de los que les gusta jugar a los videojuegos habr¨¢s visto en alguna ocasi¨®n alguna advertencia para tomarte un descanso. Por ejemplo, los que tienen en su sal¨®n un simulador para sus t¨ªtulos de velocidad deben estirar las piernas 15 minutos por cada hora jugada. Con los auriculares pasa lo mismo. Si no quieres quedarte sordo mientras escuchas m¨²sica realiza descansos de unos cinco minutos por cada hora seguida.