Baja los kilos que has cogido en Navidad con este bot
Random Diet Club utiliza un algoritmo que te sorprender¨¢ con nuevos consejos semanales para perder los kilos que te sobran.
No nos cansamos de repetir lo importante que es comer sano. Para afrontar una jornada de trabajo m¨¢s el ejercicio del gimnasio necesitas nutrir tu cuerpo con la energ¨ªa que necesita, pero estamos en unas fechas muy malas para atender a estos consejos. Las comedias familiares, las reuniones con los amigos del instituto o los turrones son los causantes de que est¨¦s cogiendo kilos dem¨¢s, pero gracias a un bot puedes adelgazar con m¨¢s rapidez.
El algoritmo del nutricionista
Esta de moda disponer de un entrenador personal y un dietista (quien se los pueda permitir) para controlar el mantenimiento de nuestro cuerpo. Ejercicio, buena comida y un poco de actividad intelectual y tendr¨¢s tus necesidades cubiertas, pero si te falta tiempo lo mejor es recurrir al Random Diet Club, el bot que te ayudar¨¢ a deshacerte de tus kilos de m¨¢s.
La palabra Random no est¨¢ ah¨ª por casualidad. Para los que no lo sepan, viene del ingl¨¦s ¡®aleatorio¡¯ y consiste en que el bot te lanza por azar una recomendaci¨®n del d¨ªa o semana que debes obedecer si quieres adelgazar. Pero no pienses que es una decisi¨®n que alguien toma a la ligera, se trata de un robot virtual como los de Facebook Messenger que estudia tu caso y te indica cu¨¢les son los alimentos de los que debes prescindir para seguir una dieta.
Una vez ingreses tu cuenta de correo recibir¨¢s los primeros emails con los consejos que necesitas como ¡°desde hoy olv¨ªdate de la cafe¨ªna¡±, por ejemplo. Si no quieres hacer un itinerario en solitario tambi¨¦n puedes seguir las cuentas de sus rede sociales donde se publican consejos m¨¢s gen¨¦ricos para sus seguidores. Algunos de ellos te indican que evites ciertas cuentas que pueden ser tentativas (siguiendo el ejemplo de la cafe¨ªna, te indicar¨¢ que no sigas las cuentas de cadenas de cafeter¨ªas famosas).
Otros m¨¦todos para reducir el n¨²mero de la b¨¢scula
Bajar los kilos que has cogido en Navidad no es una tarea sencilla. Random Diet Club es una de muchas opciones que puedes sopesar, y en concreto esta afecta a tus h¨¢bitos alimenticios. Si tu problema est¨¢ en la rutina y el sedentarismo te invitamos a que salgas a la calle y estrenes ese wearable para deportistas que te han regalado estas Navidades. Si sigues estos consejos recuperar¨¢s la forma en poco tiempo, aunque con la Nochevieja tan cerca puedes darte un ¨²ltimo homenaje antes de ponerte con la dieta.