Deja de distraerte en el trabajo gracias a esta aplicaci¨®n Chrome

¡°Hoy no, ma?ana¡± es algo que m¨¢s de una vez se nos ha planteado en el trabajo o el estudio. Una tarea pendiente que podemos dejar para el d¨ªa siguiente, o m¨¢s tarde esa semana, y no terminarla cuando debemos. Esta acci¨®n, que m¨¢s de uno definir¨ªa como ¡®vaguear¡¯, se la denomina Procrastinaci¨®n, y es la acci¨®n o h¨¢bito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituy¨¦ndolas por otras situaciones m¨¢s irrelevantes o agradables, como navegar por la Red, jugar o estar echando cuenta al m¨®vil cuando deber¨ªamos estar haciendo otra cosa.

Deja de distraerte en el trabajo

El t¨¦rmino Procrastinar se aplica com¨²nmente al sentido de ansiedad generado ante una tarea pendiente sin tener una fuerza de voluntad para concluirla. El acto que se pospone, como terminar un informe o estudiar un examen, ¡°puede ser percibido como abrumador, desafiante, inquietante, peligroso, dif¨ªcil, tedioso o aburrido¡±, por lo que echarse una partida o comprar en Amazon son actividades m¨¢s placenteras. Si eres de los que te pasa esto mismo y no puedes concentrarte bien ni rendir en tus tareas, aqu¨ª tienes una soluci¨®n que acaba de salir en forma de extensi¨®n para el navegador web de un PC, uno de los impulsores y tentadores en la procrastinaci¨®n.

Ampliar

Creada para el navegador web Chrome, DistractOff es una extensi¨®n que una vez instalada nos ayudar¨¢ a evitar tentaciones online como dejar de trabajar o estudiar para ponernos a navegar por la Red. Con un poco de compromiso se puede evitar el empalmar un video tras otro de YouTube que ya hemos visto o estar consultando las redes sociales cada poco, ya que esta extensi¨®n se encargar¨¢ de bloquear las webs que no deber¨ªamos estar visitando en horario de trabajo / estudio.

DistractOFF

Despu¨¦s de instalarla, debemos de configurar la expansi¨®n introduciendo los dominios y p¨¢ginas webs que se suelen visitar cuando no se debe y restan eficacia a la producci¨®n. Adem¨¢s, DistractOff tambi¨¦n permite planificar un horario de d¨ªas y horas a tal fin, o incluso ¡°saltar el bloqueo de forma temporal¡± cuando necesitemos un descanso y ver gifs de gatitos para reponernos un poco. La pod¨¦is bajar de aqu¨ª y empezar a usarla. DistractOff es obra de Dmytro Kalchenko, que en la Chrome web Store se presenta como ¡°un procrastinador. He hecho esta extensi¨®n para m¨ª, pero quiero compartirlo con todos vosotros que podr¨ªais encontrarla ¨²til¡±. ?Qu¨¦ os parece la idea?