Mireia Belmonte piensa en los Juegos Ol¨ªmpicos de Par¨ªs 2024
"El a?o pasado fue bastante duro en cuanto lesiones y el cuerpo me estaba pidiendo un poco de par¨®n y de descansar", se?al¨® tambi¨¦n la nadadora.
Mireia Belmonte confes¨® este lunes que el 2021, con la disputa de los Juegos de Tokio, fue un a?o "bastante duro" por las lesiones, por lo que el cuerpo le pidi¨® "un par¨®n" para "descansar", antes de una temporada con el Campeonato de Europa que se celebrar¨¢ en verano en Roma como la gran prueba de 2022.
"El hombro siempre est¨¢ ah¨ª con un poco de dolor. Son muchos a?os nadando, muchos kil¨®metros encima, pero creo que, con una buena preparaci¨®n y una buena prevenci¨®n de lesiones, todo puede ir mejor. Este periodo de descanso me ha servido de desconexi¨®n mental y f¨ªsica que era la que m¨¢s necesitaba. El a?o pasado fue bastante duro en cuanto lesiones y el cuerpo me estaba pidiendo un poco de par¨®n y de descansar", se?al¨® Belmonte en declaraciones a los medios de comunicaci¨®n facilitadas por la UCAM tras realizar dos ex¨¢menes en la universidad.
Pero la catalana ya piensa en los pr¨®ximos Juegos de Par¨ªs 2024 como la "meta a largo plazo", con un ciclo ol¨ªmpico que ser¨¢ solo de tres a?os. "Ahora mismo no tengo objetivos definidos, ya que empec¨¦ a nadar hace unos pocos d¨ªas y voy mirando el d¨ªa a d¨ªa, con las sensaciones que tengo y escuchando al cuerpo. Tenemos el Campeonato de Espa?a Universitario del 29 al 30 de abril. Es la competici¨®n que estar¨ªa m¨¢s cerca, pero ahora me centro en los entrenamientos", afirm¨®.
"El Campeonato de Europa es una meta que est¨¢ marcada, pero todo depender¨¢ de si nado bien el Open de Espa?a y despu¨¦s el Mare Nostrum en junio, as¨ª que agosto est¨¢ lejos y no pienso en ello todav¨ªa", admiti¨®.