El regreso a la Casa de Campo

"Esto es un gustazo, c¨®mo lo ech¨¢bamos de menos", dice un grupo de marchadores madrile?os al terminar un entrenamiento en la Casa de Campo, ese para¨ªso natural de Madrid que permaneci¨® cerrado durante la pandemia y que ya funciona a pleno rendimiento. Entre esos alegres andarines est¨¢ Diego Garc¨ªa Carrera, plata europea de 20 km marcha y que ten¨ªa todo listo este a?o para los Juegos de Tokio: "Se puede decir que ahora nos encontramos en a?o preol¨ªmpico. Nuestra idea es entrenarnos normal y en septiembre comenzar como si fuera una temporada de Juegos, que es lo que es".

En esas series de 1.000 metros en la recta de los marchadores, con algunos por debajo de 4:00, le acompa?a Jos¨¦ Ignacio D¨ªaz, experto caminante de 40 a?os con seis Mundiales y experiencia ol¨ªmpica en R¨ªo. "Claro que me habr¨ªa ido mejor Tokio en 2020, pero estar ya prepar¨¢ndome es un lujo. En mi caso hubo neumon¨ªas en mi familia y fue dif¨ªcil. Complet¨¦ muchos ejercicios de fuerza y las series no salieron mal aqu¨ª", reflexiona D¨ªaz, que sirve de capit¨¢n a Garc¨ªa Carrera y al joven ?lvaro N¨²?ez en este grupo dirigido por Jos¨¦ Antonio Quintana. Tras la sesi¨®n se dieron "el lujo" de estirar al sol.

D¨ªaz va con su m¨®vil en un estuche de brazo. "Lo llevo siempre porque al principio la polic¨ªa nos ped¨ªa los datos y hab¨ªa que ense?ar la acreditaci¨®n de deportista de alto nivel. Ya no, pero, por si acaso, ah¨ª va", cuenta Jos¨¦ Ignacio, y Garc¨ªa Carrera se reafirma: "Eso es lo mejor, tener la sensaci¨®n de realizar deporte libre, sin pensar que est¨¢s haciendo algo malo. Parece una tonter¨ªa, pero resulta de lo m¨¢s liberador".

A unos kil¨®metros, y subiendo un poco, se halla el pinar o lo que en atletismo se llama el bosque, un circuito de cuatro kil¨®metros que ha sido el templo de Jes¨²s Espa?a, Chema Mart¨ªnez... Ahora, un entrenador con mascarilla, Arturo Mart¨ªn Tagarro, toma tiempos en la curva de los de Arturo a Fernando Carro, Sergio Jim¨¦nez, Pablo Valladares, Mohamed Ali Jelloul, David Lorenzo, Luc¨ªa Rodr¨ªguez, Clara Vi?ar¨¢s... talentos madrile?os del atletismo nacional que vuelven a respirar aire puro tras machacar su f¨ªsico en la cinta, que consiguieron de manera apresurada para seguir en forma en la pandemia. "Se nota los que se han entrenado en la cinta, s¨®lo ha habido que ajustar par¨¢metros de fuerza y adaptarse a ser el atleta el que se desplaza, no que la m¨¢quina te mueva", analiza Mart¨ªn, con mascarilla y tres cron¨®metros colgados del cuello. Nueva normalidad... y m¨¦todos cl¨¢sicos.

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Tanto marchadores como corredores compaginan Casa de Campo y los entrenamientos en el CAR, el binomio del deporte de ¨¦lite en Madrid. "All¨ª hacemos sobre todo las pesas, la fuerza", confirma Garc¨ªa Carrera. "Estamos todo el rato limpiando las pesas", concluye Arturo Mart¨ªn, encargado de desinfectar los artefactos cuando cada uno de los suyos realiza un ejercicio.

"A m¨ª, que soy de pista, de 800, me ha encantado volver. Incluso a?oraba el bosque y por encima el ambiente. Es algo que no valorabas antes del virus, pero ahora ves a tus compa?eros y te da una alegr¨ªa que no hab¨ªas experimentado", dice Pablo S¨¢nchez-Valladares, actual campe¨®n de Espa?a de 800, torrejonero, que tiene previsto volver a vivir a la Residencia Blume. "En la pista tambi¨¦n he hecho algo r¨¢pido, series de 200 y de 300, 200 y 100", cuenta el mediofondista, que complet¨® cuestas el mi¨¦rcoles con Carro. "Las piernas ya van mejor, pero al principio...". El grupo queda antes de entrenarse en el Restaurante La Manzana y, al terminar, Sergio Jim¨¦nez se pide una Casera.

Esta ilusi¨®n del arranque y la vuelta a los entrenamientos se mezcla con la incertidumbre de no tener competiciones firmes en el horizonte. "Los marchadores sabemos que el gran calendario internacional no va estar en verano, pero una vez que cancelaron el Europeo y los Juegos no tuve problemas en un cambio de mente brusco. Lo importante es llegar en buena forma al reinicio, y relajarse en verano, porque cuando est¨¢s tranquilo todo parece funcionar", asegura Garc¨ªa Carrera, que ve un lado bueno: "Peor ser¨ªa no tener los Juegos en 2021. Que est¨¦n ah¨ª provoca que no se olviden. Y lo bueno es que la m¨ªnima la tengo".

Carro, Valladares, Sergio Jim¨¦nez y Luc¨ªa Rodr¨ªguez s¨ª tienen "muchas ganas" de competir. La Federaci¨®n Espa?ola anuncia su calendario el 15 de junio, en el que aparecer¨¢ el Campeonato de Espa?a y algunas reuniones. Para los m¨¢s internacionales tambi¨¦n hay programa de la Diamond League. "Conf¨ªo en que haya pruebas, y yo quiero estar en todo lo que se planifique. Correr a nivel internacional depender¨¢ de si se podr¨¢ viajar o no", argumenta Fernando Carro, que en 2019 ya se inscribi¨® en varias carreras de Diamond League y se ha entrenado "muy fuerte" durante el confinamiento.

"Muchas veces nos cruzamos los marchadores y los corredores", dice Carro. "Alegra reencontrarte con lo que ve¨ªas antes de que las cosas se pararan", recoge Garc¨ªa Carrera. La Casa de Campo vuelve a respirar deporte... Est¨¢ en marcha.