El K4 subcampe¨®n mundial se entrena de nuevo en Asturias

El K4 subcampe¨®n mundial ya entrena de nuevo en el campo de regatas de Trasona, en Asturias, donde sus cuatro integrantes -Sa¨²l Craviotto, Carlos Ar¨¦valo, Marcus Cooper Walz y Rodrigo Germade- tratan de recuperarse "f¨ªsica y psicol¨®gicamente", seg¨²n ha declarado su entrenador, Miguel Garc¨ªa, que equipara el proceso de retorno a la preparaci¨®n de alto nivel con las fases de desescalada marcadas para las comunidades aut¨®nomas.

"Salimos de una situaci¨®n novedosa, inc¨®moda, dura y de incertidumbre, ahora hay que armar el castillo desde la base con tranquilidad", ha se?alado el t¨¦cnico, en referencia al c¨²mulo de situaciones desencadenadas: "Se pas¨® de estar a una semana de jugarse la plaza para formar parte de la embarcaci¨®n clasificada para Tokio 2020, a tener que abandonar la concentraci¨®n, quedar encerrados en casa y ver c¨®mo los JJOO se pospon¨ªan".

Con la llegada del balear Marcus Cooper Walz, el K4 que ha logrado la clasificaci¨®n para la pr¨®xima cita ol¨ªmpica ya se entrena al completo en Trasona, si bien Miguel Garc¨ªa anuncia que "hace falta tiempo" para que sus palistas recobren el nivel en el que se encontraban debido a que han perdido "mucho tono y masa muscular. Esa falta de potencia se nota al salir al agua".

A su juicio, "incluso haciendo todos ellos una tarea similar, no sabemos c¨®mo van a reaccionar tras haber estado 7 semanas trabajando en un simulador", por eso cuantifica en "alrededor de 24 semanas el tiempo necesario" para acometer una competici¨®n de primer nivel.

"No es cierto que salgamos m¨¢s fuertes de esta pandemia, salimos tocados. Lo que no me cabe duda es que esta situaci¨®n pasada nos motivar¨¢ para crecer en el futuro", ha sentenciado.

Craviotto

El catal¨¢n Sa¨²l Craviotto ha explicado: "El confinamiento lo he vivido bastante bien dentro de la incertidumbre y las preocupaciones de todas las noticias por las muertes y la pandemia que est¨¢bamos sufriendo. He pasado mucho tiempo con mis hijas, por sacar algo positivo de todo esto, y he podido entrenar m¨¢s o menos, aunque evidentemente como el resto de espa?oles deseando salir a la calle y volver a la rutina".

Ha a?adido: "Entrenar de nuevo juntos es estar otra vez unidos, que es lo m¨¢s importante para formar un equipo, y con mucha ilusi¨®n. Se ha incorporado Cooper, que era el que nos faltaba para el cuarteto. Ahora muy feliz y muy contento de vislumbrar ya el objetivo y empezar a trabajar con muchas ganas".

No est¨¢ seguro de cu¨¢ndo se podr¨¢ reanudar la competici¨®n con seguridad, ya que "todo va a depender de la evoluci¨®n del virus", y ha concluido: "Estamos a la espera de ver si se confirma que tenemos un Mundial a mediados de septiembre, pero est¨¢ todo muy verde. Tienen que confirmar el 80 por ciento de las federaciones nacionales. Lo vemos un poco negro pero esperamos que finalmente se pueda y as¨ª tener ese objetivo para mantener la motivaci¨®n este a?o. Ahora venimos de estar 40 d¨ªas pr¨¢cticamente parados en casa, ahora es un poco complicado establecer una fecha en la que podamos estar al 100 por cien".

Ar¨¦valo

El gallego Carlos Ar¨¦valo ha detallado: "En el confinamiento estuve bastante activo, ya que como militar profesional tuve que trabajar todos los d¨ªas en el cuartel. Y tambi¨¦n realizando los ejercicios con el simulador y la bicicleta, de manera que los d¨ªas fueron pasando r¨¢pido".

"Es una ilusi¨®n volver a entrenar juntos, llev¨¢bamos tiempo separados y lo mejor que pod¨ªamos hacer es volver a entrenar, peleando por el mismo objetivo y d¨¢ndonos ca?a", ha agregado.

De cara a la reanudaci¨®n de la competici¨®n ha subrayado: "Lo m¨¢s importante es la salud, luego cuando se vea que el virus ha remitido ya se podr¨¢ empezar a competir, hasta entonces hay que ir con calma, y si no se puede pues ver c¨®mo se encaran las cosas. Estamos entrenando d¨ªa a d¨ªa por si hay una competici¨®n y ojal¨¢ que s¨ª".

Cooper

El balear Marcus Cooper Walz "El confinamiento lo he vivido bastante bien, aunque pens¨¦ que me costar¨ªa. En el d¨ªa a d¨ªa he conseguido cosas que hacer para estar entretenido. Siempre he estado optimista y positivo. Se ha hecho esperar este momento, en casa hemos hecho lo que hemos podido. Estaba ansioso por poder salir, ha sido cuesti¨®n de paciencia, creo que poco a poco ir¨¦ recuperando la forma. Por f¨ªn, los cuatro volvemos a estar estar juntos y se va a notar la mejora del entrenamiento colectivo".

Existe incertidumbre sobre la fecha en la que podremos competir, no sabemos muy bien c¨®mo va a ser el calendario de competici¨®n tanto a nivel nacional como internacional. Estamos entrenando para volver a coger la forma, para que luego cuando tengamos las fechas poder centrarnos en ellas".

Germade

El gallego Rodrigo Germade ha desvelado: "El confinamiento fue un poco durillo; estar entre cuatro paredes es complicado. Aprovech¨¦ a disfrutar el tiempo familiar y, hasta cierto punto, se agradeci¨®".

"Volver a estar juntos los 4 integrantes es retomar la rutina y el trabajo que hab¨ªamos dejamos antes de meternos en casa. Ahora, poco a poco tenemos que ir prepar¨¢ndonos a la espera de ver si sale alguna competici¨®n y saber qu¨¦ objetivo nos marcamos", ha dicho.

Respecto al posible retorno a la competici¨®n, ha apuntado que "se habla de que puede haber alguna prueba a final de verano pero est¨¢ a¨²n en el aire. Ese ser¨ªa un posible objetivo".