Hortelano: "El aplazamiento de los Juegos me ha venido bien para tratar mis lesiones"

El atleta espa?ol Bruno Hortelano cree que el aplazamiento de los Juegos Ol¨ªmpicos de Tokio a 2021 le va a venir bien, no para mejorar sus tiempos sino principalmente "para atender mejor" las lesiones que ha sufrido en los ¨²ltimos a?os y porque ya no tiene la urgencia de tener que estar "al cien por cien".

"No por las marcas, si me ha venido bien, o ha sido menos negativo, es para poder atender mejor mis lesiones de los ¨²ltimos a?os. Tengo el cuerpo afectado y con m¨¢s tiempo me va a permitir no tener tanta prisa y podr¨¦ avanzar con m¨¢s seguridad", se?al¨® Hortelano en el programa 'El Transistor' de Onda Cero.

El velocista recalc¨® que durante el confinamiento no pudo "hacer tanto trabajo f¨ªsico". "S¨®lo he hecho un 10 por ciento del entrenamiento de esta ¨¦poca, pero ahora que no hay Juegos, ha dejado de ser tan urgente estar a ese cien por cien de nivel", advirti¨®.

Y antes de poder salir a entrenar al CAR de Sant Cugat, Hortelano ha entrenado "haciendo trabajo de fuerza general, con alg¨²n ejercicio aer¨®bico y haciendo saltos, que es donde generas potencia". "Estamos en pretemporada. Este es un poco el trabajo normal de septiembre u octubre, quitando las series m¨¢s largas en pista, el resto es lo mismo", apunt¨®.

El campe¨®n de Europa de 200 metros en 2016 reconoci¨® que ha aumentado su "peso muscular", pero no "en calidad muscular" porque no ha podido hacer "velocidad". "Ese incremento produce hipertrofia y estoy como un poco m¨¢s hinchado de lo normal, pero no viene mal porque ahora empezar¨¢ a endurecer ese volumen y se volver¨¢ m¨¢s fino y m¨¢s para lo que quiero, que es correr r¨¢pido en l¨ªnea recta", subray¨®.

Todo destinado a intentar pelear por una medalla en Tokio. "He so?ado con eso, si no sue?o es dif¨ªcil que vaya a ocurrir", confes¨®, admitiendo que su objetivo "en cuanto a posibilidad" de subir al podio ser¨¢ el 200. "Es lo que he escogido para dedicarme en este a?o y poco", asegur¨®.

Adem¨¢s, en cuanto al coronavirus, el atleta espa?ol apunt¨® que "todos los pa¨ªses est¨¢n invirtiendo mucho dinero en generar vacunas" y que, en su caso, tiene a su padre trabajando en Kazajist¨¢n para "dise?ar un test para detectarlo bien".