La nataci¨®n vuelve a la piscina: "Al inicio pensaban para respirar"
Los nadadores, con Mireia Belmonte a la cabeza, la sincronizada y las selecciones de waterpolo han regresado 66 d¨ªas despu¨¦s a su h¨¢bitat.
¡°Aleluya¡±, escrib¨ªa Mireia Belmonte en su Instagram con una foto de la piscina descubierta del CAR de Sant Cugat, su centro de entrenamiento desde que era adolescente y que llevaba m¨¢s de dos meses sin pisar. Una imagen con muchas horas de espera, las que han tenido que aguantar los nadadores, quienes 66 d¨ªas despu¨¦s han podido volver a nadar en su h¨¢bitat. ¡°En los primeros 300 metros ten¨ªan que pensar para respirar, no se acordaban¡±, explica Jordi Jou, t¨¦cnico del CN Sant Andreu: "Luego, ya fue mejor. Es como volver de unas vacaciones".
El primer turno fue a las 8:00. Jessica Vall, Mireia, Marina Garc¨ªa, Lid¨®n Mu?oz, Albert Escrits y ?frica Zamorano han inaugurado la piscina y las medidas de seguridad del CAR. ¡°He conducido con mascarilla y guantes. Al llegar, baj¨¦ la ventanilla y me tomaron la temperatura. Me han dicho d¨®nde deb¨ªa aparcar. El d¨ªa anterior ya me confirmaron que nadara por la calle 4. Hemos hecho todos un calentamiento a dos metros de distancia y nos pusimos a nadar. En total, cuatro kil¨®metros¡±, relata Vall.
El entrenamiento ha tenido momentos divertidos. ¡°Jou nos ha dicho que hagamos las series en el tiempo habitual¡ Obviamente hemos tardado mucho m¨¢s. Nos hemos dedicado a disfrutar y recuperar sensaciones¡±, explica la medallista mundial. Los nadadores entrenar¨¢n todos los d¨ªas y ver¨¢n como el grupo se ampliar¨¢ con la llegada de los que residen fuera de Barcelona. Joan Lluis Pons, Alberto Mart¨ªnez y Jimena P¨¦rez, que pertenece a los grupos de entrenamiento de Jou y Fred Vergnoux, se incorporar¨¢n esta semana. Mireia ya empieza este lunes con doble sesi¨®n.
Al margen de la nataci¨®n, el waterpolo y la sincronizada tambi¨¦n han vuelto. Mayuko Fujiki, con mascarilla, ha dirigido una sesi¨®n individual: las nadadoras se reparten a lo largo del d¨ªa en la piscina interior de la nueva instalaci¨®n del CAR. El waterpolo ha cogido el relevo de la nataci¨®n en la piscina descubierta. ¡°Ve¨ªamos a las compa?eras a dos metros. Ten¨ªamos que chillarnos para comunicarnos¡±, bromea la portera de waterpolo Laura Ester, que ha estado con otras integrantes de la Selecci¨®n femenina, como Anni Espar, Marta Bach, Pili Pe?a o Roser Tarrag¨®.
¡°Es la vez que menos hemos tardado en tirarnos a la piscina. La sensaci¨®n fue rara, como si el agua pesara, como si fuera un algo compacto¡±, explica Ester, quien reconoce que ¡°de momento no podemos tocar el bal¨®n¡±. La portera sabe que ¡°debo volver a acostumbrarme a estar en la porter¨ªa¡±, aunque para ello ha intentado en casa hacer ejercicios de reacci¨®n y coordinaci¨®n con una bola de tenis. Esta tarde se incorporan a los entrenamientos el resto del equipo femenino y la Selecci¨®n masculina.
¡°Para m¨ª este es el inicio de la pretemporada 2020-21¡±, dice Jou. La nataci¨®n vuelve a la piscina consciente de que su camino a Tokio 2020 puede ser, con toda probabilidad, un aut¨¦ntico desaf¨ªo despu¨¦s de 66 d¨ªas alejada de su h¨¢bitat.