Mar¨ªa Bernab¨¦u: "El judo es la filosof¨ªa de vida que eleg¨ª"

El hist¨®rico pabell¨®n octogonal Nippon Bud¨­kan (Estadio de las Artes Marciales de Jap¨®n, en su traducci¨®n al castellano) se construy¨® en Tokio con motivo de los Juegos de 1964. En este 2019 acoge los Mundiales, y en 2020 albergar¨¢ otra cita ol¨ªmpica. All¨ª defender¨¢ Niko Sherazadishvili ma?ana su oro en -90 kg. Tambi¨¦n competir¨¢ en -70 kg Mar¨ªa Bernab¨¦u, plata en 2015, bronce en 2017 y quinta en R¨ªo 2016.

Para Bernab¨¦u (nacida en Salamanca, alicantina de adopci¨®n de 31 a?os) resulta ¡°muy especial¡± combatir en Jap¨®n: "Aparte de ser la cuna de mi deporte, se trata del pa¨ªs en el que descubr¨ª una forma de entender la vida tanto dentro como fuera del tatami llena de valores, de constancia para lograr la excelencia en lo que haces, y de respeto a niveles incre¨ªbles. Me abri¨® la mente". Mar¨ªa practicaba patinaje, pero pronto descubri¨® el judo: "Comenc¨¦ por el consejo de mi madre y, como una ni?a m¨¢s, como un juego. Hasta que comprob¨¦ que se me daba bien. Luego me interes¨¦ por esa parte espiritual y como filosof¨ªa. Cuando conviertes tu disciplina en un estilo vital, sale todo con sencillez, pules detalles con gusto y eres la misma en cualquier ¨¢mbito".

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Bernab¨¦u, creyente, humilde y trabajadora, ha compaginado los estudios de Derecho y el judo: "Ahora empezar¨¦ unas pr¨¢cticas. Aunque es complicado dividir los horarios, no imposible. Ambas cosas me encantan, as¨ª que los momentos dif¨ªciles se gestionan mejor. La existencia que llevo es la que yo escog¨ª. Tiene sus pros y sus contras, pero soy feliz con el camino elegido y no cambiar¨ªa nada. Para una vida normal siempre habr¨¢ tiempo. Para el futuro, pretendo ayudar en los dos campos en los que he luchado: deporte y Derecho".

En R¨ªo se reproch¨® no "apretar los dientes hasta el final" en su pelea por el bronce frente a la alemana Laura Vargas Koch: "No obstante, me parece clave digerir todo lo que te pasa de una manera realista y constructiva. Debes saber d¨®nde est¨¢n los fallos y perdonar los errores para avanzar en cada competici¨®n y en cada objetivo que te marcas. Adem¨¢s, rodearte de gente de confianza. En mi caso, mi entrenador, Carlos Montero".

A Mar¨ªa s¨®lo le falta el oro en su colecci¨®n de medallas mundialistas. Aunque afronta el torneo "con tranquilidad", no desea exteriorizar metas concretas: "Me siento muy bien. Lo ¨²nico que me sirve es ser yo misma y entregarme al 200%, ofrecer mi mejor versi¨®n y disfrutar dentro del tatami". Y tras el Mundial, los Juegos de 2020: "Un deportista no los pierde de vista si aspira a lo m¨¢ximo en su actividad".