"Es bonito pensar en Tokio, pero antes hay que quemar etapas"
La nadadora espa?ola, en declaraciones a Efe, consider¨® un desaf¨ªo a¨²n "muy a largo plazo" los Juegos Ol¨ªmpicos. Valor¨® los eventos de preparaci¨®n previos.
Mireia Belmonte, campeona ol¨ªmpica y mundial en los 200 mariposa, quiere "hacer el mejor a?o posible" en 2018 y asaltar el r¨¦cord continental de esa distancia en el Europeo de Glasgow, y afirm¨® sobre el objetivo de Tokio 2020 que "es bonito pensarlo como motivaci¨®n", pero antes "hay que quemar etapas".
La nadadora espa?ola, en declaraciones a Efe, consider¨® un desaf¨ªo a¨²n "muy a largo plazo" los Juegos Ol¨ªmpicos, pues hay un camino de preparaci¨®n en "competiciones importantes como Mundiales, Europeos, o este a?o los Juegos Mediterr¨¢neos", que son "objetivos para los que hay que quemar etapas e ir pas¨¢ndolos poco a poco, no s¨®lo pensando en el objetivo a largo plazo, de cuatro a?os".
Belmonte, que hizo varios largos durante una actividad l¨²dico-deportiva en el centro Viding La Rosaleda de Sevilla, como 'embajadora' de esa cadena de gimnasios, destac¨® que el a?o en el que hay Europeo es "complicado, porque est¨¢ en medio del ciclo ol¨ªmpico y hay gente que baja un poco la guardia y otra, al rev¨¦s".
Su apuesta es por "la segunda opci¨®n", la de "intentar hacer el mejor a?o posible para afrontar la segunda parte del ciclo ol¨ªmpico con muchas m¨¢s ganas", y asegur¨® que su reto inmediato ser¨¢ intentar batir en el Europeo de agosto el r¨¦cord continental de 200 mariposa.
Explic¨® que para ella supondr¨ªa "el siguiente paso" en piscina larga, pues aunque es plusmarquista mundial de 400 estilos en piscina corta, no tiene "ning¨²n r¨¦cord de Europa ni del mundo en piscina de 50, con lo que es un objetivo bonito para cumplirlo".
"Con mi mejor marca estoy a unas d¨¦cimas, as¨ª que es complicado porque siempre lo es batir tu mejor marca personal, pero lo veo asequible y, si lo consigo, estar¨¦ muy contenta", manifest¨® a Efe la mejor nadadora nacional de todos los tiempos.
Para la badalonesa, de 27 a?os, en campeonatos como el Europeo de Glasgow "es importante coger fuerza y tambi¨¦n un poco de referencias de c¨®mo est¨¢n las rivales, por lo menos en Europa", y despu¨¦s tiene previsto seguir "con varias copas del Mundo en piscina de 25 y en 2019 el Mundial", y ya estar¨¢ "casi a las puertas de los Juegos".
Ser¨¢n sus cuartos Juegos. Debut¨® con 17 a?os en Pek¨ªn 2008, gan¨® dos platas en Londres 2012 y un oro y un bronce en R¨ªo 2016-, y preguntada sobre si conf¨ªa superar ese list¨®n en Tokio coment¨® que a¨²n no sabe los objetivos que se va "a marcar", pues ahora "lo m¨¢s importante es este a?o" que en este momento tiene "a la vista".
"Superar la medalla de oro ya es imposible, porque ya no hay m¨¢s alto. No s¨¦ lo que va a pasar, pero siempre intento ir a lo m¨¢s alto", subray¨® Belmonte, que renunci¨® en diciembre al Europeo en piscina corta de Copenhague para centrarse en la temporada larga, en la que tambi¨¦n volver¨¢ a competir en unos Juegos del Mediterr¨¢neo.
"La ¨²ltima vez fue en Pescara 2009 y fue una experiencia muy bonita. Este a?o son en casa (en Tarragona) y espero que sea todav¨ªa m¨¢s bonita de vivirla", dijo la catalana, que a¨²n no sabe si estar¨¢ el pr¨®ximo diciembre en el Mundial en piscina corta de Hangzhou (China), pues "queda un a?o" y depender¨¢ de su estado de forma.
La considerada mejor deportista espa?ola de la historia indic¨® que est¨¢ "mucho mejor" de los "episodios de mareos y v¨¦rtigos" que tuvo al inicio de la temporada y que pudieron deberse a que comenz¨® a "entrenar "de forma continua hace un mes y siempre cuesta un poco empezar a coger la forma", por lo que espera haberlo superado.
Mireia, como ya critic¨® su entrenador, el franc¨¦s Fred Vergnoux, lament¨® adem¨¢s la falta de apoyo que tienen los deportistas de elite en algunos aspectos en Espa?a, al no contar con todos los medios id¨®neos para su preparaci¨®n y para recuperar y cuidar su cuerpo.
A su juicio, no se trata de pedir "favores", es algo "esencial para un deportista", ya que trabajan con su cuerpo "y qu¨¦ menos que recuperarlo para seguir rindiendo al d¨ªa siguiente, y a la semana y al mes siguiente; lo m¨ªnimo que tenemos que tener es un fisio para que te recuperes y puedas seguir entrenando cada d¨ªa", afirm¨®.
"Es como si un coche no lo llevas al mec¨¢nico; al final un d¨ªa se rompe, y es lo que me pas¨® a m¨ª en 2015 con los hombros, por eso creo que es importante tener la figura de una fisioterapeuta que me pueda acompa?ar todo el a?o y est¨¦ conmigo casi cada d¨ªa", recalc¨®.
Sobre el hecho de que figuras mundiales como ella tengan que estar reclamando esos medios, Belmonte dijo que cree que "esto s¨®lo pasa en Espa?a", donde "tenemos nuestros defectos y nuestras virtudes, como todos los pa¨ªses, pero en mi caso creo que es importante que se preste atenci¨®n a la gente que est¨¢ en el alto rendimiento y que vivimos de trabajar con nuestro cuerpo".
"Lo ponemos al m¨¢ximo y lo exigimos much¨ªsimo cada d¨ªa, hasta el punto de que hay veces que necesitas una recuperaci¨®n para continuar haciendo lo que m¨¢s te gusta", concluy¨®.