Hortelano: "El d¨ªa que volv¨ª a correr me sent¨ª atleta otra vez"

-?Considera que la vida le dio otra oportunidad tras su accidente de tr¨¢fico?

-Soy muy afortunado en ese sentido. Es una nueva oportunidad para seguir avanzando, de volver a hacer lo que m¨¢s me gusta en el mundo, que es regresar a la competici¨®n, a correr, a sentir esa sensaci¨®n ¨²nica de la velocidad en atletismo.

-El accidente fue el 5 de septiembre y ya corre con asiduidad. Es una recuperaci¨®n casi milagrosa, ?cu¨¢l es la clave?

-Aparte del gran trabajo m¨¦dico, llevaba un a?o entren¨¢ndome a un nivel tan alto de cara a los Juegos, con recuperaciones tan fuertes, que tras el accidente me sent¨ªa como si siguiera en ese entrenamiento. Hab¨ªa sesiones que eran todo fortaleza mental. Adem¨¢s, tambi¨¦n me ha hecho salir adelante tener un entorno cercano tan optimista y que no me dej¨® entrar en malos pensamientos.

-Colg¨® un v¨ªdeo en Instagram del d¨ªa que corr¨ªa de nuevo en Sant Cugat, ?c¨®mo se sinti¨®?

-Fue uno de los mejores d¨ªas de este a?o (en 2016 fue oro europeo e hizo r¨¦cords de 100 y 200). Es dif¨ªcil describir la sensaci¨®n de libertad que tuve, era incre¨ªble estar corriendo tras no saber al cien por cien que regresar¨ªa. Ese d¨ªa supe que pod¨ªa volver a sentirme atleta. Ten¨ªa una soltura y facilidad en carrera que no es t¨ªpica tras un accidente grave como el m¨ªo. Eso me da m¨¢s confianza todav¨ªa.

-Entonces, cu¨¦ntenos su d¨ªa a d¨ªa en Barcelona¡­

-Estoy interno en el CAR, sin ponerme fecha alguna, ni planes hasta que me recupere. Tengo sesi¨®n de fisio por la ma?ana y antes y despu¨¦s voy al gimnasio. Luego rehabilitaci¨®n de nuevo por la tarde, pero previamente hago sesiones de pesas con las m¨¢quinas, con poca carga. Si vamos a hacer carrera, voy con el fisioterapeuta para que me vigile y me mande ejercicios. Tengo libertad para ejercitar el tren superior y el inferior.

-?Y le ha dado alg¨²n problema su mano derecha?

-Por ahora no. Sigo aplic¨¢ndome las curas. Ya he cogido la barra, sin excesivo peso la verdad, pero de momento la aguanto bien. Corriendo en la cinta, un d¨ªa sub¨ª ritmo y me puse un par de minutos fuerte. Pero no forc¨¦ nada, no quiero empujar hasta que me duela.

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-Estuvo aqu¨ª su entrenador, Adrian Durant, ?qu¨¦ le dijo?

-?l estaba enterado de todo y simplemente nos fundimos en un abrazo. Nos dijimos que ya est¨¢ todo bien, que volvemos a la normalidad. Somos conscientes de que ser¨¢ un a?o distinto, pero cada temporada es siempre diferente. No es la primera vez que me lesiono. Aplicar¨¦ todo lo que he aprendido.

-?Cu¨¢ndo sabr¨¢ que est¨¢ listo para volver a una pista?

-No tengo fecha y no estoy preparado para anunciarlo. Pero lo har¨¦ en plena forma. Ser¨¢ como hacen todos los atletas. Tampoco ves gente compitiendo en diciembre. De hecho, Bolt ha empezado a correr esta semana. As¨ª que tendr¨¦ una pretemporada normal. Eso s¨ª, en principio en pista cubierta no estar¨¦.

-Apunta al r¨¦cord europeo de 200 (19.72) de Mennea y ha pedido hasta un bonus por ¨¦l.

-Me hace gracia, es un gran r¨¦cord, lleva desde 1979. Lo veo como un reto m¨¢s, como todos los dem¨¢s. Aunque al final mis decisiones no se basar¨¢n en eso. Si ocurre, bien¡­

-?Se conformar¨ªa en 2017 con las marcas de 2016?

-No me conformo, quiero m¨¢s. Busco hacer marcas personales. Cierto es que 10.06 en 100 y 20.12 en 200 est¨¢n muy bien. No me enfadar¨ªa si repitiese esos tiempos, pero mejor al menos 20.11, ?no?

-Acaba de firmar un muy buen contrato por el gigante Nike¡­

-Les doy las gracias porque me dejar¨¢n ense?ar al mundo que puedo volver y m¨¢s fuerte.