Jes¨²s Espa?a: "Ha nacido un maratoniano lleno de ilusi¨®n"

Hace diez a?os, en 2006, Jes¨²s Espa?a se proclamaba campe¨®n de Europa de 5.000 ante Mo Farah. ¡°Nos respetamos mucho¡±, cuentan el brit¨¢nico, ahora una estrella mundial, y el de Valdemoro, que a sus 37 a?os, se ha reinventado: de la pista al asfalto. ¡°Acaba de nacer un maratoniano y tengo ilusi¨®n por hacer cosas importantes¡±, dice Espa?a, que el domingo en Sevilla hizo su debut sobre 42.195 metros y 2h 11:58, la m¨ªnima para R¨ªo (2h13).

El paso de Jes¨²s a la marat¨®n ha sido concienzudo y ¡°muy serio¡± con su entrenador Juan del Campo y el m¨¦dico Xabier Leibar. ¡°Tuve un equipo muy bueno, que me aconsej¨® genial. S¨®lo pod¨ªa estropearlo yo¡±, relata Espa?a, que antes de Sevilla hizo semanas de 180 km ¡°sin contar sesiones de doblaje en la el¨ªptica¡±. Ha tenido que cambiar el chip. ¡°Si antes trabajaba ritmos de 2:40 el 1.000, ahora se trataba de machacar los de 3:00-3:05 y ser paciente. Acumular. Disfrut¨¦ la preparaci¨®n, aunque tambi¨¦n fue cansada y los sentimientos se ponen a flor de piel¡±.

Y con esa carga, esquivando a las lesiones que tanto le castigaron en su d¨ªa ¡°con mucho trabajo preventivo¡±, Espa?a se puso en la l¨ªnea de salida Sevilla. ¡°Los primeros 10 o 15 kil¨®metros (donde le acompa?¨® su hermano Fran) fui regular, porque hice una carga de hidratos de carbono fuerte y me notaba hinchado, iban llenos los dep¨®sitos de gluc¨®geno. Lo esperaba. En el 30 fue cuando mejor me encontr¨¦. Pero ah¨ª llega lo desconocido, me anim¨¦ y del 36 al 39 lo pagu¨¦ mucho. Por suerte, el crono no se fue demasiado¡±. En meta, esperaba para abrazarle Castillejo, campe¨®n nacional, y su hijo Iv¨¢n. ¡°Me emocion¨¦. Mi familia (tiene otra hija, Gloria, y su mujer Olga) es clave. Sin ellos, ser¨ªa imposible. Pap¨¢ llega cansado, de mal humor, y ah¨ª est¨¢n¡±.

Ampliar

En el camino queda el tart¨¢n y el 5.000. ¡°No hay vuelta atr¨¢s. En pista no iba a mejorar y en esto del marat¨®n, aunque soy veterano, tengo margen y mucho que aprender¡±. Para ello, escucha los consejos de Alberto Juzdado (2h 08:11 en Tokio). ¡°Crec¨ª vi¨¦ndolo entrenarse, pero yo no ten¨ªa tan claro que acabar¨ªa corriendo esta distancia, sobre todo, en la ¨¦poca que tuve m¨¢s lesiones¡±.

Aunque posee la m¨ªnima, su plaza en R¨ªo no es segura. Guerra y Castillejo son fijos y el tercer billete depende de la RFEA. Espa?a es el mejor situado. ¡°Hay que esperar, yo he hecho mi trabajo, pero hay que ver qu¨¦ es lo que corren los dem¨¢s¡±. Si va a R¨ªo, ver¨¢ a su amigo Farah... diez a?os despu¨¦s. Mo, en la pista, Jesus, en el asfalto.