Carolina Mar¨ªn: "siempre quiero llegar a la perfecci¨®n"

La jugadora espa?ola de b¨¢dminton Carolina Mar¨ªn, que este lunes fue la protagonista en Madrid de la mesa redonda 'La psicolog¨ªa deportiva espa?ola como disciplina complementaria en el entrenamiento de nuestros campeones', coment¨® que se considera "muy perfeccionista), que le "cuesta aceptar el error" y que "siempre" quiere "llegar a la perfecci¨®n".

Durante el acto, que tuvo lugar en la sede del Colegio Oficial de Psic¨®logos de la capital de Espa?a, Mar¨ªn estuvo acompa?ada por su entrenador, Fernando Rivas, y por el psic¨®logo deportivo Pablo del R¨ªo. Juntos analizaron los aspectos mentales del entrenamiento de la bicampeona del mundo.

Uno de ellos, seg¨²n la jugadora, fue el uso de la 'pr¨¢ctica imaginada' durante el ¨²ltimo Mundial: "Soy una chica que conf¨ªa plenamente en el equipo y en lo que me dicen. Si me dicen que me viene bien correr, hago eso. Si me dicen que tengo que hacer la pr¨¢ctica imaginada, la hago. La hac¨ªa incluso tres veces al d¨ªa. Acababa mentalmente rendida por la noche y a veces me costaba hasta dormir".

"Una de las t¨¦cnicas que m¨¢s me cuesta a la hora de meterme en los partidos es el protocolo de errores porque soy muy perfeccionista y me cuesta aceptar el error; siempre quiero llegar a la perfecci¨®n", apunt¨® tambi¨¦n antes de ser reconocida con la Menci¨®n Honor¨ªfica del organismo madrile?o.

Su t¨¦cnico explic¨® el porqu¨¦ de apostar por esta estrategia de trabajo: "Carolina hab¨ªa tenido una lesi¨®n. No ten¨ªamos claro si podr¨ªa ir al Mundial y buscamos maneras para tener entrenamientos alternativos. Tuvimos que darle una vuelta de tuerca a la estrategia planificada y cambiamos totalmente la manera en la que se iba a jugar".

"Asumimos un riesgo pero entend¨ª que era menor que seguir con el plan principal. Hicimos un trabajo muy satisfactorio en el que ¨ªbamos aumentando la dificultad a lo largo de las sesiones. Fue un proceso bueno, bonito y que sali¨® bien. Hubo algunos partidos muy complicados pero la historia se cerr¨® con un broche de oro", a?adi¨®.

Asimismo se refiri¨® a su pupila: "Hay una cualidad que siempre destaco y es la resiliencia, la capacidad que tiene de resistir y volver al partido para poder competir y disputarlo. Cuando las cosas se ponen dif¨ªciles o muy cuesta arriba, la mayor¨ªa de las veces es capaz de reconducir el partido. Lo he visto en pocos jugadores".

Adem¨¢s se trataron otros temas como la evoluci¨®n personal de la onubense gracias al deporte: "Me ha aportado madurez. Cuando la gente me para por la calle me pregunta c¨®mo con veintid¨®s a?os puedo tener la madurez que tengo. La psicolog¨ªa ha sido algo m¨¢s que hemos tenido que emplear para seguir evolucionando como deportista".

Por su parte Del R¨ªo, otro de los miembros del equipo de la jugadora, declar¨®: "Al margen de las t¨¦cnicas, el ¨¦xito de lo que se trabaja es el convencimiento que tiene el deportista de que aquello que est¨¢s haciendo le va a funcionar. La confianza en el programa de intervenci¨®n es lo que al final hace que tenga resultado".