L¨®pez, en AS: "En R¨ªo quiero doblar en 20 y 50 kil¨®metros"

Con el mismo aplomo que conquist¨® el oro europeo de 20 kil¨®metros marcha en Z¨²rich 2014 y el mundial en Pek¨ªn 2015, Miguel ?ngel L¨®pez lanz¨® un exclusivo ¨®rdago en su visita a la redacci¨®n de AS: ¡°En los Juegos de R¨ªo quiero doblar y competir en 20 y 50 kil¨®metros. Es un objetivo importante. A ver si puedo conseguirlo. Es el momento ideal¡±. Y por supuesto, buscar¨ªa el oro en un reto may¨²sculo, que s¨®lo alcanz¨® el polaco Korzeniowski en Sydney 2000. ¡°Iremos a por lo m¨¢ximo, sobre todo me gustar¨ªa conseguir la ansiada triple corona (Europeo, Mundial y Juegos)¡±, dice el murciano, de 27 a?os, con seguridad rob¨®tica.

Para su desaf¨ªo, el caminante de Llano de Brujas har¨¢ ¡°la preparaci¨®n de siempre, nada excepcional¡±. Marchar¨¢ por el asfalto de Cieza, uno de los epicentros de esta disciplina a nivel nacional, donde le dirige el sabio Jos¨¦ Antonio Carrillo. ¡°Para que lo entienda la gente, mi entrenamiento es similar al de una media marat¨®n, s¨®lo que marchando¡±, prosigue este atleta t¨¦cnicamente perfecto. Porque al contrario que muchos de sus rivales, Miguel ?ngel, de 1,80 y paso elegante, no tiene que preocuparse de los jueces. La marcha le fluye: ¡°La trabajamos con v¨ªdeos, un tapiz y espejos y, la verdad, desde peque?o nunca he tenido problemas con la t¨¦cnica. No me supone ning¨²n estr¨¦s¡±. Ni siquiera cuando acab¨® en 3:37 los ¨²ltimos 1.000 metros del Europeo de Z¨²rich. Su representante, Alberto Armas, a?ade: ¡°En los cursos de la IAAF lo utilizan como modelo por su forma de marchar¡±.

Si la t¨¦cnica es uno de sus pilares, el otro es la psicolog¨ªa. Aparentemente es inmutable. ¡°Los nervios van por dentro, pero la verdad es que antes de Pek¨ªn dorm¨ª muy bien¡±, cuenta el oro mundial, que en carrera dej¨® atacar a los chinos y, como si fuera de hielo, supo ver la ansiedad de los anfitriones y esper¨® su momento: ¡°Lo haces por intuici¨®n y me sali¨® bien. Me emocion¨¦ al pasar el t¨²nel, al ver el estadio lleno. No quer¨ªa que acabase¡±.

El t¨ªtulo mundial fue el 23 de agosto y hasta ahora ha estado de vacaciones, rechazando incluso una oferta de competir en China. Confiesa que se ha relajado: ¡°Todav¨ªa estoy sabore¨¢ndolo. Mi peso medio es 69-70 y ahora he cogido cinco kilos. Luego me cuesta bastante perderlos¡±. Una buena dieta ser¨¢ preparar los 50 km, que ¡°no tienen nada que ver con los 20 kil¨®metros¡±. ¡°Con un par de entrenamientos ya te pones fino. Es muy distinto. Para los 50 hace falta ser muy duro y tener buen est¨®mago, porque hay que comer mucho y no a todo el mundo le sienta igual de bien¡±, relata L¨®pez, que deber¨ªa clasificarse para la prueba larga en febrero, en Motril.

Antes de saltar a la ¨¦lite internacional, en 2011, Miguel ?ngel fue conocido por ser el hombre que plant¨® en un podio a Paquillo, que pudo ganar el Nacional al v¨¦rsele reducida su sanci¨®n por dopaje: ¡°Me sali¨® as¨ª. Y hasta alg¨²n periodista me dijo luego: ?qui¨¦n se cree este? Aunque prefiero que no se me recuerde por eso. Creo que tengo un palmar¨¦s suficiente para que se hable de lo que he conseguido¡±. Su brillante curr¨ªculum comenz¨® a fraguarse en los Juegos de Londres 2012, cuando fue quinto. ¡°Ah¨ª me lo empec¨¦ a creer y vi mi mejor versi¨®n¡±. Cuatro a?os despu¨¦s, se plantea el doblete ol¨ªmpico en R¨ªo.