MUNDIAL DE NATACI?N | MIREIA BELMONTE
"Fred Vergnoux dice que es mejor que no compita en Kaz¨¢n"
"Cree que hay que hacer un descanso de hombros y recuperar bien, aunque siga entrenando las piernas. Que hay que descansar", explica la nadadora espa?ola.
¡ªDice su entrenador que los d¨ªas que est¨¢n viviendo son de locos. ?Angustiosos?
¡ªDiferentes. D¨ªas que no estamos acostumbrados a afrontar. Desesperantes, porque ya no sabes qu¨¦ hacer con el hombro, si cort¨¢rtelo¡ Pero hay que aprender a llevarlos. No estoy baja de moral. La lesi¨®n forma parte de la vida del deportista. Fred Vergnoux cree que es mejor que no compita en Kaz¨¢n, que debo descansar y luego empezar a tope, pero¡ (Por la tarde, la doble medallista ol¨ªmpica visit¨® a otro m¨¦dico en Madrid, el noveno que la ha visto ya intentando encontrar remedio a la bursitis y tendinitis que afectan a sus hombros).
¡ª?Cu¨¢ndo comenz¨® el dolor?
¡ªAntes del Campeonato de Espa?a Open, en marzo, ya estuve lesionada. All¨ª nad¨¦ con un dolor soportable. Luego vino la una rotura del supraespinoso del hombro izquierdo, que era el que no ten¨ªa da?ado. Y al final me he visto que casi no pod¨ªa mover los dos.
¡ªDe 0 a 100, ?c¨®mo ir¨ªa Mireia al Mundial?
¡ªSi llego, estar¨¦ a un 80%. Con eso, nadar una final ya estar¨ªa bien. Del 1 al 10, ahora doy un cinco a las opciones de acudir.
¡ª?Qu¨¦ plazos se da para decidir?
¡ªUn par de d¨ªas antes de competir. El 27 de julio est¨¢ previsto el viaje y a partir del d¨ªa 2 la competici¨®n. Podr¨ªa ir y probarme. La competici¨®n es totalmente diferente al entrenamiento. Tienes la cabeza tan centrada que no sientes tanto el dolor. Quiz¨¢ viaje y nade un par de pruebas para ver c¨®mo estoy. Primero descartar¨ªa las largas, y en la que m¨¢s opciones tendr¨ªa es en el 200 mariposa. (En su programa estaban 200 y 400 estilos, 200 mariposa, 400, 800 y 1.500 libre y 5 km aguas abiertas).
¡ª?Superan las ganas de competir al dolor?
¡ªS¨ª, porque he trabajado mucho desde septiembre pasado. Me resisto a quedarme con la espina clavada despu¨¦s de tanto trabajo.
¡ª?Cambiar¨ªa ser la reina de este verano por la del pr¨®ximo, con los Juegos Ol¨ªmpicos?
¡ªS¨ª, claro, lo firmar¨ªa. El a?o ol¨ªmpico es el m¨¢s importante. Si tengo que renunciar al Mundial de Kaz¨¢n por intentar ser oro en R¨ªo 2016, se har¨¢. Si lo supiera ya hoy, lo tendr¨ªa claro.
¡ª?Ha cambiado mucho la preparaci¨®n por la lesi¨®n?
¡ªNo. Entreno como los dem¨¢s. Hago mis ejercicios de prevenci¨®n, y al agua. En el gimnasio s¨ª hago cosas diferentes, m¨¢s trabajo de piernas. Y luego mucha fisioterapia. El dolor tambi¨¦n es un aliado. Cuando pega fuerte, bajo de intensidad.
¡ªSi no va, ?lo ver¨¢ por la tele, o no le dar¨¢ tanta rabia que no querr¨¢ saber nada?
¡ªNo me lo perder¨¦. Tambi¨¦n se aprende mucho.
¡ª?A qui¨¦n hay que seguir?
¡ª?A Katie Ledecky, por supuesto! Tambi¨¦n a Chad le Clos, a ver si sigue siendo el rey de la mariposa. Y seguro que explotar¨¢ alguien joven. En cuanto a los espa?oles, casi todos pueden entrar en finales.