Hola

LUCHA

Maider Unda regresa a la competici¨®n tras la maternidad

"Me enfrento a un a?o muy duro, pero tambi¨¦n bonito", dijo la medallista de bronce en Londres 2012, que este fin de semana reaparece en el Grand Prix de Par¨ªs.

Bilbao
Maider Unda, en su regreso a los entrenamientos con Luis Crespo.

Maider Unda entreg¨® su vida a la lucha y a la granja que atiende cada d¨ªa en Olaeta (?lava). En plena madurez deportiva, la medalla de bronce en los Juegos de Londres culmin¨® el gran sue?o. Pero hace unos meses inici¨® una pelea por algo diferente, sin rival por medio, con la misma carga an¨ªmica: la maternidad. Sin olvidar el horizonte de R¨ªo 2016. Ser¨ªan sus terceros Juegos Ol¨ªmpicos, tras los de Pek¨ªn y Londres.

¡°2014 fue un a?o bastante diferente y especial, porque descans¨¦ de la competici¨®n para centrarme en ser madre y vivir ese momento. Hoy en d¨ªa es habitual volver a la competici¨®n despu¨¦s de dar a luz, si respetas los plazos el cuerpo vuelve a ser el mismo, hay muchos ejemplos, aunque s¨¦ que no va a ser f¨¢cil¡±, resume. La luchadora alavesa dio a luz en julio, a su hija Iraide. Quer¨ªa ser madre en 2013, tras la cita londinense, pero la medalla le cambi¨® su programaci¨®n. ¡°Decid¨ª estirar un poco esa euforia, pero despu¨¦s vi que era el momento de ir por mi siguiente sue?o¡±.

Para pelear por algo grande en Brasil, vuelve a la actividad este fin de semana. En septiembre retom¨® los entrenamientos de la mano de su preparador Luis Crespo. Estar¨¢ en el Grand Prix de Par¨ªs, que se disputa entre hoy y mana?a. Afronta esta cita con el doble reto de adaptarse a una categor¨ªa de peso diferente y a distintos tiempos de combate, fruto de una nueva normativa de la Federaci¨®n Internacional con la que sus rivales llevan compitiendo desde hace ya un a?o.

Maider ha venido compitiendo en la categor¨ªa de 72 kg, pero los cambios introducidos le obligaban a bajar a los 69 kilos o a permanecer en una clase que admite ahora luchadoras de hasta 75. Maider finalmente se ha decantado por competir en un peso tres kilos superior al anterior. Adem¨¢s, los tiempos de combate han pasado de tres parciales de dos minutos a dos de tres minutos, con el objetivo de fomentar el dinamismo de las combates.

A la luchadora alavesa le espera un exigente calendario de siete pruebas antes del Mundial de septiembre en Las Vegas, donde se dilucidar¨¢n las primeras plazas directas para los Juegos de R¨ªo 2016. En concreto, tras el Grand Prix de Par¨ªs tiene previsto acudir a La Habana (febrero), Campeonato de Espa?a (marzo, en Madrid), Campeonato del Mediterr¨¢neo (abril, de nuevo en la capital de Espa?a), Gran Prix de Alemania (mayo), Juego Europeos de Bak¨² (junio), y Grand Prix de Espa?a en Madrid (julio). El Campeonato del Mundo se disputar¨¢ en Las Vegas (Nevada, EE UU) del 7 al 13 de septiembre.

"Para m¨ª va a ser un mundo nuevo por los cambios en la categor¨ªa, los tiempos de combate y en la estrategia, as¨ª que este Grand Prix va a ser una toma de contacto, que afronto con cautela, aunque con muchas ganas de competir", explica la deportista vasca. Sobre su regreso a la competici¨®n, Maider explica que "no pensaba que recuperar la condici¨®n f¨ªsica me iba a costar tanto, pero eso est¨¢ ya superado, y ahora hay que trabajar la parte psicol¨®gica para no perder la concentraci¨®n y saber que se trata de estar ah¨ª para competir y ganar".

Respecto a los cambios en el reglamento, valora: "Los que m¨¢s nos preocupan en este momento son los que afectan a la estrategia, sobre todo en lo que respecta a la penalizaci¨®n de la pasividad en el combate; se pretende que la lucha sea m¨¢s vistosa, lo que implica que no te puedes quedar dormida". Por ¨²ltimo, la plaza ol¨ªmpica que debe ganarse en Las Vegas no sale de su cabeza: ¡°Soy consciente de que el tiempo corre y de que me enfrento a un a?o muy duro, pero a la vez bonito, y creo que voy a poder ir cogiendo la forma poco a poco para llegar en buenas condiciones a septiembre¡±.

universo-virtual.com
buytrendz.net
thisforall.net
benchpressgains.com
qthzb.com
mindhunter9.com
dwjqp1.com
secure-signup.net
ahaayy.com
soxtry.com
tressesindia.com
puresybian.com
krpano-chs.com
cre8workshop.com
hdkino.org
peixun021.com
qz786.com
utahperformingartscenter.org
maw-pr.com
zaaksen.com
ypxsptbfd7.com
worldqrmconference.com
shangyuwh.com
eejssdfsdfdfjsd.com
playminecraftfreeonline.com
trekvietnamtour.com
your-business-articles.com
essaywritingservice10.com
hindusamaaj.com
joggingvideo.com
wandercoups.com
onlinenewsofindia.com
worldgraphic-team.com
bnsrz.com
wormblaster.net
tongchengchuyange0004.com
internetknowing.com
breachurch.com
peachesnginburlesque.com
dataarchitectoo.com
clientfunnelformula.com
30pps.com
cherylroll.com
ks2252.com
webmanicura.com
osostore.com
softsmob.com
sofietsshotel.com
facetorch.com
nylawyerreview.com
apapromotions.com
shareparelli.com
goeaglepointe.com
thegreenmanpubphuket.com
karotorossian.com
publicsensor.com
taiwandefence.com
epcsur.com
odskc.com
inzziln.info
leaiiln.info
cq-oa.com
dqtianshun.com
southstills.com
tvtv98.com
thewellington-hotel.com
bccaipiao.com
colectoresindustrialesgs.com
shenanddcg.com
capriartfilmfestival.com
replicabreitlingsale.com
thaiamarinnewtoncorner.com
gkmcww.com
mbnkbj.com
andrewbrennandesign.com
cod54.com
luobinzhang.com
bartoysdirect.com
taquerialoscompadresdc.com
aaoodln.info
amcckln.info
drvrnln.info
dwabmln.info
fcsjoln.info
hlonxln.info
kcmeiln.info
kplrrln.info
fatcatoons.com
91guoys.com
signupforfreehosting.com
faithfirst.net
zjyc28.com
tongchengjinyeyouyue0004.com
nhuan6.com
oldgardensflowers.com
lightupthefloor.com
bahamamamas-stjohns.com
ly2818.com
905onthebay.com
fonemenu.com
notanothermovie.com
ukrainehighclassescort.com
meincmagazine.com
av-5858.com
yallerdawg.com
donkeythemovie.com
corporatehospitalitygroup.com
boboyy88.com
miteinander-lernen.com
dannayconsulting.com
officialtomsshoesoutletstore.com
forsale-amoxil-amoxicillin.net
generictadalafil-canada.net
guitarlessonseastlondon.com
lesliesrestaurants.com
mattyno9.com
nri-homeloans.com
rtgvisas-qatar.com
salbutamolventolinonline.net
sportsinjuries.info
topsedu.xyz
xmxm7.com
x332.xyz
sportstrainingblog.com
autopartspares.com
readguy.net
soniasegreto.com
bobbygdavis.com
wedsna.com
rgkntk.com
bkkmarketplace.com
zxqcwx.com
breakupprogram.com
boxcardc.com
unblockyoutubeindonesia.com
fabulousbookmark.com
beat-the.com
guatemala-sailfishing-vacations-charters.com
magie-marketing.com
kingstonliteracy.com
guitaraffinity.com
eurelookinggoodapparel.com
howtolosecheekfat.net
marioncma.org
oliviadavismusic.com
shantelcampbellrealestate.com
shopleborn13.com
topindiafree.com
v-visitors.net
qazwsxedcokmijn.com
parabis.net
terriesandelin.com
luxuryhomme.com
studyexpanse.com
ronoom.com
djjky.com
053hh.com
originbluei.com
baucishotel.com
33kkn.com
intrinsiqresearch.com
mariaescort-kiev.com
mymaguk.com
sponsored4u.com
crimsonclass.com
bataillenavale.com
searchtile.com
ze-stribrnych-struh.com
zenithalhype.com
modalpkv.com
bouisset-lafforgue.com
useupload.com
37r.net
autoankauf-muenster.com
bantinbongda.net
bilgius.com
brabustermagazine.com
indigrow.org
miicrosofts.net
mysmiletravel.com
selinasims.com
spellcubesapp.com
usa-faction.com
snn01.com
hope-kelley.com
bancodeprofissionais.com
zjccp99.com
liturgycreator.com
weedsmj.com
majorelenco.com
colcollect.com
androidnews-jp.com
hypoallergenicdogsnames.com
dailyupdatez.com
foodphotographyreviews.com
cricutcom-setup.com
chprowebdesign.com
katyrealty-kanepa.com
tasramar.com
bilgipinari.org
four-am.com
indiarepublicday.com
inquick-enbooks.com
iracmpi.com
kakaschoenen.com
lsm99flash.com
nana1255.com
ngen-niagara.com
technwzs.com
virtualonlinecasino1345.com
wallpapertop.net
nova-click.com
abeautifulcrazylife.com
diggmobile.com
denochemexicana.com
eventhalfkg.com
medcon-taiwan.com
life-himawari.com
myriamshomes.com
nightmarevue.com
allstarsru.com
bestofthebuckeyestate.com
bestofthefirststate.com
bestwireless7.com
declarationintermittent.com
findhereall.com
jingyou888.com
lsm99deal.com
lsm99galaxy.com
moozatech.com
nuagh.com
patliyo.com
philomenamagikz.net
rckouba.net
saturnunipessoallda.com
tallahasseefrolics.com
thematurehardcore.net
totalenvironment-inthatquietearth.com
velislavakaymakanova.com
vermontenergetic.com
sizam-design.com
kakakpintar.com
begorgeouslady.com
1800birks4u.com
2wheelstogo.com
6strip4you.com
bigdata-world.net
emailandco.net
gacapal.com
jharpost.com
krishnaastro.com
lsm99credit.com
mascalzonicampani.com
sitemapxml.org
thecityslums.net
topagh.com
flairnetwebdesign.com
bangkaeair.com
beneventocoupon.com
noternet.org
oqtive.com
smilebrightrx.com
decollage-etiquette.com
1millionbestdownloads.com
7658.info
bidbass.com
devlopworldtech.com
digitalmarketingrajkot.com
fluginfo.net
naqlafshk.com
passion-decouverte.com
playsirius.com
spacceleratorintl.com
stikyballs.com
top10way.com
yokidsyogurt.com
zszyhl.com
16firthcrescent.com
abogadolaboralistamd.com
apk2wap.com
aromacremeria.com
banparacard.com
bosmanraws.com
businessproviderblog.com
caltonosa.com
calvaryrevivalchurch.org
chastenedsoulwithabrokenheart.com
cheminotsgardcevennes.com
cooksspot.com
cqxzpt.com
deesywig.com
deltacartoonmaps.com
despixelsetdeshommes.com
duocoracaobrasileiro.com
fareshopbd.com
goodpainspills.com
kobisitecdn.com
makaigoods.com
mgs1454.com
piccadillyresidences.com
radiolaondafresca.com
rubendorf.com
searchengineimprov.com
sellmyhrvahome.com
shugahouseessentials.com
sonihullquad.com
subtractkilos.com
valeriekelmansky.com
vipasdigitalmarketing.com
voolivrerj.com
zeelonggroup.com
1015southrockhill.com
10x10b.com
111-online-casinos.com
191cb.com
3665arpentunitd.com
aitesonics.com
bag-shokunin.com
brightotech.com
communication-digitale-services.com
covoakland.org
dariaprimapack.com
freefortniteaccountss.com
gatebizglobal.com
global1entertainmentnews.com
greatytene.com
hiroshiwakita.com
iktodaypk.com
jahatsakong.com
meadowbrookgolfgroup.com
newsbharati.net
platinumstudiosdesign.com
slotxogamesplay.com
strikestaruk.com
trucosdefortnite.com
ufabetrune.com
weddedtowhitmore.com
12940brycecanyonunitb.com
1311dietrichoaks.com
2monarchtraceunit303.com
601legendhill.com
850elaine.com
adieusolasomade.com
andora-ke.com
bestslotxogames.com
cannagomcallen.com
endlesslyhot.com
iestpjva.com
ouqprint.com
pwmaplefest.com
qtylmr.com
rb88betting.com
buscadogues.com
1007macfm.com
born-wild.com
growthinvests.com
promocode-casino.com
proyectogalgoargentina.com
wbthompson-art.com
whitemountainwheels.com
7thavehvl.com
developmethis.com
funkydogbowties.com
travelodgegrandjunction.com
gao-town.com
globalmarketsuite.com
blogshippo.com
hdbka.com
proboards67.com
outletonline-michaelkors.com
kalkis-research.com
thuthuatit.net
buckcash.com
hollistercanada.com
docterror.com
asadart.com
vmayke.org
erwincomputers.com
dirimart.org
okkii.com
loteriasdecehegin.com
mountanalog.com
healingtaobritain.com
ttxmonitor.com
bamthemes.com
nwordpress.com
11bolabonanza.com
avgo.top