Triatl車n
G車mez Noya: "Los Brownlee me han obligado a ser mejor"
Recibi車 ayer en Madrid la medalla de oro de la Real Orden del M谷rito Deportivo como reconocimiento a su carrera. En septiembre conquist車 su tercer Mundial en Londres.

Ha recibido la medalla de oro al M谷rito Deportivo. Es buen broche a la temporada.
〞Es un orgullo que se valore mi trabajo y mi trayectoria deportiva. Y tambi谷n es una motivaci車n para seguir trabajando.?
〞A sus 30 a?os ha rematado la temporada con su tercer Mundial. ?Fue el m芍s dif赤cil?
〞S赤. Sobre todo por los rivales. Los Brownlee son los mejores triatletas que he visto jam芍s. Estoy muy contento de haberlos batido en su casa y al sprint, que no es mi especialidad.
〞Su rivalidad con ellos ser芍 un referente de este deporte...
〞Desde 2009 que Alistair irrumpi車 en la 谷lite hemos estado ah赤, peleando. (El mayor de los hermanos ha revolucionado el deporte saliendo a ritmos infernales en carrera). Sin ellos habr赤a ganado m芍s competiciones, pero es bueno para el deporte que est谷n y para m赤 es beneficioso porque me llevan a esforzarme m芍s.
〞Desde 2006 lleva en lo m芍s alto, ?sigue con la misma motivaci車n?
〞Me gusta entrenarme, viajar... Disfruto igual. Sigo motivado y quiz芍s al tener mi palmar谷s compito con menos presi車n. Ya estoy pensando en lo pr車ximo: en el Mundial, en el Europeo y en los Juegos de R赤o. All赤 aspiro al oro. Es lo que falta para culminar mi palmar谷s.
〞?C車mo es un d赤a de entrenamiento duro en su vida?
〞Por ejemplo, por la ma?ana empiezo con cuatro o cinco kil車metros de nataci車n. Despu谷s entre dos o tres horas en bicicleta. Comer, siesta casi obligatoria, y por la tarde a la pista a hacer series o cambios de ritmo corriendo. Siempre sumando entre 15 y 20 kil車metros.
〞Con ese ritmo de vida, no le dar芍 tiempo a casi nada.
〞Te privas de muchas cosas. En 谷pocas de entrenamiento duro te quitas casi de todo. S車lo te entrenas y duermes. Te obsesionas con no estar de pie muchas horas, en comer sano, nada con grasas para no ganar peso... No tienes tiempo, ni ganas. Cuanto m芍s te cuidas y descansas, mejor.
〞Pero alg迆n lujo se permitir芍 de vez en cuando...
〞Al ganar en Londres me fui con mi familia y unos amigos a tomar unas pizzas, muy buenas, y una cerveza. Tambi谷n he estado en Cozumel (M谷xico) haciendo un curso de buceo... Y he aprovechado para tocar la guitarra... Mi otra gran pasi車n. A veces hay que desconectar.
〞Le han visto tocando en alguna sala de Madrid...
〞S赤, mi hermano me invit車 a tocar con su grupo (Vest) e hice dos versiones, una de AC/DC y otra de los Rolling Stones. La m迆sica es una parte importante de mi vida y la utilizo para motivarme. Desde Elvis Presley a Metallica. Si alguien se anima por Pontevedra a montar un grupo que avise (entre risas).
〞Siendo tan bueno en las tres disciplinas, ?podr赤a haberse dedicado a una espec赤fica?
〞Las tres me gustan. Quiz芍s donde m芍s posibilidades tendr赤a ser赤a en ciclismo y atletismo. Creo que al nivel que he llegado como triatleta no podr赤a haber estado. Si me gusta esto es por practicar los tres.
〞?Y no piensa en el Ironman como su paisano Iv芍n Ra?a?
〞He hecho un media distancia para probar y creo que se ajusta a m赤. Pero hasta R赤o, s車lo pienso en distancia ol赤mpica.?
〞?Y qu谷 me dice del panorama en Espa?a?
〞Hay casos de figuras concretas, como Ra?a, Mola, Alarza... pero falta masa. Es un deporte peque?o, que est芍 creciendo.