Sa¨²l Craviotto, Benavides y Portela, a por medallas

Sa¨²l Craviotto (C1), Alfonso Sete Benavides (K1) y Teresa Portela (C1) aspiran hoy, por este orden, a medallas en la nueva distancia ol¨ªmpica de 200 metros, que sustituye al 500. Los chicos entraron con los dos mejores tiempos y la de Cangas de Morrazo, con el tercero.

Craviotto, polic¨ªa nacional, fue campe¨®n ol¨ªmpico en K2 500 en Pek¨ªn con Carlos Perucho P¨¦rez Rial. En el Preol¨ªmpico, cuando iban primeros, una ola les dej¨® fuera. Por una reasignaci¨®n de plazas continentales, el palista de Lleida, de 27 a?os, est¨¢ en Londres. "La gente cuenta con mi medalla, pero el 200 es muy distinto al 500. Pasas de palear minuto y medio a poco m¨¢s de treinta segundos", advierte.

Explosividad. Para ello, ha sumado diez kilos de m¨²sculo (de 88 a 98) para ganar explosividad. Ha pasado de levantar 135 kilos en press de banca, a 160. De ingerir mucho hidrato (pasta) a un mont¨®n de prote¨ªnas. Tambi¨¦n ha realizado un trabajo espec¨ªfico de abdominales para ganar estabilidad. "Mi cuerpo ha cambiado", dice. Impresiona ver la caja tor¨¢cica encajada en sus 192 cent¨ªmetros. Ayer, adem¨¢s de su pase, tuvo otra buena noticia: el polaco Siemionowski, campe¨®n del mundo, no se clasific¨®.

Benavides apareci¨® como un tiro desde su Pollen?a natal y le quit¨® a David Cal las ganas de intentar doblar en 200. Luego, gan¨® el bronce en el Mundial y la plata en el Europeo 2011. "El agua aqu¨ª es muy dura", revelaba el mallorqu¨ªn, que se entrena en agua salada en un lago de Alcudia. Ten¨ªa los antebrazos cargados, pero no se not¨®. El favorito Demyanenko, dos veces campe¨®n mundial en los tres ¨²ltimos cursos, fall¨®.

El ¨²ltimo turno ser¨¢ el de Teresa Portela, que afronta en Londres con 30 a?os sus cuartos Juegos. En el sprint sobre 200 metros fue campeona mundial en 2002 y 2005, pero la distancia no era ol¨ªmpica. Ahora s¨ª.