Los secretos de Lingard: hace running y tiene un chef personal
El jugador del West Ham est¨¢ siendo una de las sensaciones de la Premier. Debe su espectacular estado de forma a la vida saludable que lleva.
Lingard es una de las sensaciones de la Premier. En el West Ham y en calidad de cedido, ha vuelto a sentirse un futbolista importante con nueve goles anotados y tres asistencias en diez partidos, que tienen al equipo hammer quinto (empatado a puntos con el Chelsea, con el que juegan ma?ana) y con opciones de jugar la pr¨®xima edici¨®n de la Champions League. El mediapunta, que estuvo cerca de dejar el f¨²tbol, ha encontrado en el equipo londinense, la continuidad que no tuvo en el Manchester United. Es por ello que ahora afronta el futuro con otra cara y m¨¢s con la Eurocopa a la vuelta de la esquina.
Este cambio no es casual y se debe a la dedicaci¨®n y el profesionalismo del propio jugador. Lingard es meticuloso con sus comidas basadas en una dieta rica en prote¨ªnas y bajas en grasas. Para ello, el ingl¨¦s contrat¨® un cocinero personal, que le prepara las comidas semanalmente. Y como en una vida saludable no todo es la comida, a esto hay que a?adir sus sesiones de running junto a Morrison y Larnell Cole, excompa?eros del United que le ayudan a mantenerse en forma.
En cuanto a la adaptaci¨®n a una nueva ciudad como es Londres, no ha tenido ning¨²n problema. Lingard tiene un apartamento con vistas al estadio Ol¨ªmpico de Londres y sus compa?eros Rice y Noble le han ayudado a sentirse como en casa desde el primer d¨ªa. Por ¨²ltimo cabe destacar el papel de David Moyes, el que verdaderamente confi¨® en ¨¦l desde el primer d¨ªa. El entrenador escoc¨¦s tiene entre ceja y ceja ficharlo y no es de extra?ar dado su espectacular rendimiento.