?Por qu¨¦ se produce una lesi¨®n?

Ed¨¦n Hazard s¨®lo es un caso m¨¢s de los m¨²ltiples deportistas que no paran de lesionarse. El belga ha sufrido una lesi¨®n muscular en el psoas derecho, pero anteriormente ha tenido otras diez m¨¢s. Un total de 11 desde que fichase por el Madrid en verano de 2019: rotura en el recto anterior izquierdo, lesi¨®n en el muslo, un hematoma en el tobillo, fisuras en el pie y el peron¨¦, un par de traumatismos y dos lesiones musculares, rotura del recto anterior derecho. A falta de saber c¨®mo evoluciona, lo cierto es que el belga se podr¨ªa perder hasta 60 partidos desde que lleg¨® al Madrid por culpa de las lesiones.

Federico Cerrada, Fisioterapeuta especialista en Psiconeuroinmunolog¨ªa cl¨ªnica, explica lo que le sucede tanto a Hazard como a los otros futbolistas que se lesionan tanto: ¡°Todas las lesiones musculares o de tejido conjuntivo (tend¨®n, hueso, articulaci¨®n) se dan por estr¨¦s metab¨®lico¡±. El cuerpo da energ¨ªa y cuando a un m¨²sculo no le llega energ¨ªa tiene consecuencias. Si el m¨²sculo de por s¨ª no tiene energ¨ªa se va a da?ar y aparece una rotura de fibras. Es decir, cuando el cuerpo est¨¢ en equilibrio y no tiene que resolver ning¨²n conflicto da energ¨ªa a todas sus c¨¦lulas para su correcto funcionamiento. Pero si se le presenta un desaf¨ªo el cuerpo activa al sistema inmune que es el sistema encargado de los peligros y al activarse necesita energ¨ªa y los primeros tejidos en sufrir las consecuencias son los m¨²sculos y el tejido conjuntivo¡±

A ra¨ªz de este primer planteamiento, Federico insiste en la importancia del cerebro y del sistema inmune en este escenario de las lesiones: ¡°El cerebro y el sistema inmune tienen mucha importancia. El sistema inmune consume energ¨ªa y esa energ¨ªa el cuerpo se lo quita al m¨²sculo y al tejido conjuntivo. Tiene que haber un sistema inmune cr¨®nicamente activo en el cuerpo, sistema inflamatorio de bajo grado. Esa situaci¨®n mantenida en el tiempo da?a m¨²sculos y hace que si se recupera se vuelva a lesionar¡±. Esto es justamente lo que le est¨¢ pasando a Hazard, el jugador se recupera pero r¨¢pidamente vuelve a caer lesionado. Muchos aficionados no entienden el poco margen de tiempo que pasa de una lesi¨®n a otra, pero realmente todo hace indicar a que el belga no ha detectado el problema.

?Qu¨¦ puede hacer Hazard para no sufrir tantas lesiones? Aqu¨ª la pregunta del mill¨®n. ¡°Lo que tiene que hacer el deportista es solventar sus desaf¨ªos a tiempo. Detectar qu¨¦ se?al de peligro existe. ?Qu¨¦ es una se?al de peligro? El estr¨¦s emocional. Es decir est¨¢ estresado por alguna experiencia emocional que le genera conflicto en su d¨ªa a d¨ªa.. No le renuevan un contrato, falta de confianza, la presi¨®n medi¨¢tica ¡­ La alimentaci¨®n. Hay alimentos que son se?ales de peligro y que los jugadores muchas veces ni lo saben. La falta de descanso tambi¨¦n es otra se?al de peligro. Hay jugadores a los que se le junta todo. Entonces lo que tiene que hacer el deportista es detectar qu¨¦ es lo que le sucede y solucionar su desaf¨ªo. Ese desaf¨ªo que le est¨¢ causando estr¨¦s en el funcionamiento de su cuerpo, afirma Federico.

El Real Madrid necesita recuperar a Hazard cuanto antes. El belga est¨¢ llamado a liderar al equipo sobre el c¨¦sped, pero con todas estas lesiones ya se ha abierto un debate sobre si la presi¨®n del Madrid le ha podido pasar factura. ?Esto puede ocurrir? ¡°El Madrid y el Bar?a son los mejores equipos y eso genera mucha presi¨®n. Bojan dijo p¨²blicamente que no pod¨ªa aguantar la presi¨®n. Esto le sucede a muchos jugadores porque la dimensi¨®n es gigantesca¡±, desvela.

El caso de Hazard no es el primero ni seguramente sea el ¨²ltimo. Marcelo, Bale, Ramos, Carvajal¡­, entre otros, tambi¨¦n han experimentado lesiones frecuentes en el conjunto blanco. Pero¡­ ?existe la mala suerte? ¡°Las lesiones no aparecen por mala suerte. Hay un movimiento biol¨®gico para ello, siempre hablando de todas aquellas lesiones que no son de origen traum¨¢tico. Los futbolistas tienen que estar preparados para afrontar estos desaf¨ªos y todo se puede corregir, siempre y cuando se quiera mirar a las causas de las lesiones¡±, zanja Federico.

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