Los ¨¢rbitros se cuidan a fondo durante el confinamiento
El Comit¨¦ T¨¦cnico les realiza test te¨®ricos y f¨ªsicos. Despues de cada d¨ªa de trabajo, deben remitir toda la informaci¨®n recogida en su GPS al ?rea de Rendimiento F¨ªsico.
Mucho se est¨¢ hablando del estado f¨ªsico de los jugadores de f¨²tbol de cara a una posible vuelta? a la normalidad. Pero ?qu¨¦ pasa con los ¨¢rbitros? Pues siguen las mismas rutinas, permanecen encerrados y muy vigilados para estar a punto por si son requeridos para el regreso del f¨²tbol. El Comit¨¦ T¨¦cnico de ?rbitros de la Real Federaci¨®n Espa?ola de F¨²tbol est¨¢ activo en aspectos te¨®ricos y f¨ªsicos. Se realizan videotest tipo trivial para mantener en raya las primeras cuestiones. Eso s¨ª, no se les ha practicado por el momento los ex¨¢menes para ver si alguno est¨¢ contagiado.
Javier S¨¢nchez, responsable del ?rea Rendimiento F¨ªsico del CTA, lleva la pauta en el aspecto f¨ªsico. Se marca a los colegiados pautas de alimentaci¨®n equilibrada y luego se controla el peso de cada uno. Los ¨¢rbitros reciben cada semana unos planes individuales y espec¨ªficos de entrenamiento. Muchos de ellos tienen una multiestaci¨®n en su hogar para no perder fuerza en el tren inferior. Y circuitos de escaleras. Despu¨¦s de cada d¨ªa de trabajo, los colegiados deben remitir toda la informaci¨®n recogida en su GPS para que el ?rea de Rendimiento F¨ªsico del CTA analice peri¨®dicamente cu¨¢l es la evoluci¨®n y si se necesitan introducir cambios. Se vigilan cuestiones como el peso, los diferentes valores, el tiempo que han dormido y la calidad del sue?o. "No somos los actores principales, lo asumimos, pero tambi¨¦n formamos parte de todo este proceso de confinamiento y paulatina normalizaci¨®n", indica uno de los ¨¢rbitros de Primera.
Los colegiados se plantean la posibilidad de salir a la calle a hacer ejercicio de forma individualizada en unos d¨ªas, tal y como permiten las autoridades sanitarias, pero siempre bajo la supervisi¨®n y las pautas del CTA. Adem¨¢s, han apiyado una campa?a con el Banco de Alimentos para apoyar a las personas m¨¢s desfavorecidas que est¨¢n sufriendo el azote de esta crisis sanitaria y econ¨®mica.